近年来，冠心病发病率的逐年增多，使之成为国人“耳熟能详”的一种疾病。据统计，我国男性冠心病发病率较以往增加26。1，女性增加19，预计到2020年，冠心病死亡人数占全球死亡人数的百分比将提高50，高达2500万人年。“在我们医院，能明显感受到这种变化。”专家说，做心脏介入手术的医生经常晚上九十点钟才能下班。夜班大夫和急诊大夫在午夜的时候还会继续做，冠心病人之多可见一斑了，那么如何不让冠心病成为老人生命中“炸弹”呢？
　　“堵车会让道路运输瘫痪，人体也是一样，一旦身体血管狭窄或闭塞，心绞痛、心梗、心律失常、心力衰竭，甚至猝死等严重后果就会接踵而来，这一切也正是冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病）的临床表现。”专家解释说，冠状动脉供应心脏自身血液，如果发生严重粥样硬化或痉挛，会使冠状动脉狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或梗塞，导致心脏出现严重故障，严重者会出现大面积心肌坏死，危及生命。
　　冠心病是一种生活方式病
　　但事实上，冠心病并不是一蹴而就的，它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前，有一个漫长的积累过程。所以，这一切都是可防可控的。
　　“说白了，冠心病就是一种生活方式病。”专家说，吃得越来越多，动得越来越少，精神压力日益变大，吸烟、酗酒成为生活常态，以至于血压高了，血脂、血糖都不正常了，特别是给心脏供血的三根主要血管，前降支、回旋支、右冠状动脉都会被伤害，供应能量的管子堵住了，心脏怎会不出现问题？
　　因此，除了遗传等自身不可控元素外，冠心病的其他原因都是可以预防的，而且这才是远离冠心病的根本。戒烟、减肥，多参加体力活动和锻炼，平衡膳食，少吃高脂肪高热量的食物，降低血压，控制血脂。“而且，这些预防措施必须从娃娃就开始做起。一方面，现在小胖墩越来越多；另一方面，‘30岁的年龄，60岁的心’也不是个别情况。长此以往，这两种人群都会成为冠心病的强大后备军。”
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如何不让冠心病成为老人生命中“炸弹”近年来，冠心病发病率的逐年增多，使之成为国人“耳熟能详”的一种疾病。据统计，我国男性冠心病发病率较以往增加26。1，女性增加19，预计到2020年，冠心病死亡人数占全球死亡人数……抽烟者更易得风湿性关节炎类风湿性关节炎是种免疫系统疾病，老年人免疫力低下，老年人最容易患的疾病之一就是类风湿性关节炎，因此，了解类风湿性关节炎的预防，才能更好的避免疾病的发生。但是由于多数人不了解这方……老年人不吃早餐谨防中风早餐的重要性大家应该有所了解，但是，因为长期的习惯问题，不少的老年朋友还是不习惯吃早餐，小编想提醒不吃早餐的老年朋友们，这个坏习惯也会为我们招惹来中风问题的，下面就和小编一起去……老人缺钙的人群有哪些人一老，人体的钙质流失较多，老人尤其容易缺钙，那么老人缺钙的人群有哪些呢？老年人缺钙容易得老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、腿痛，关节痛，颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼……老人骨头腰酸需要如何补呢？人到了一定的年纪之后，身体的机能就会不断的下降，并且随着年纪的不断增加，身体中的各个系统以及关节功能就会下降。导致出现的原因有很多，给老人日常的正常生活造成非常不便的影响。那么……中药丸送服汤汁一般都有哪些吃中药丸时，很多人都用温开水送服。其实，不同汤汁送服不同的中药丸，不仅能增强疗效，还能缓解药物的苦味，减少毒副作用，那么中药丸送服汤汁一般都有哪些呢？姜汁送服用姜汁……心绞痛的急救三穴法心绞痛的主要病理改变是不同程度的冠状动脉粥样硬化。目前认为引起的冠状动脉粥样硬化的危险因素有血脂代谢紊乱、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、高尿酸血症高纤维蛋白原血症、遗传因素等等。……老年风湿性关节炎患者在夏季应该如何饮食许多老年人都深受风湿性关节炎的困扰，尤其到了夏天，天气潮热更是风湿性关节炎的复发季。如果在这个时节老年人饮食不当的话，风湿性关节炎就容易反复发作。风湿性关节炎是一种常见的急性或……老人想延年益寿有哪些中医方法如今随着人们生活质量的提高，人们对于自身的健康也越来越关注，而在古代人们就知道通过一些方法来提高自身的健康，预防疾病，并且也总结除了一些行之有效的经验，供后人参考，下面来看看老……推荐一款治疗关节痛的食疗方关节疾病在老年人群中是很常见的，如果天气出现变化，很多患者都会常常感觉到不同程度的不适感，如果想治疗关节炎类的疾病，除了坚持正规的药物治疗外，利用食疗达到辅助治疗的作用也是非常……什么导致了老人没胃口存在脾胃问题的老人不在少数，因为常常没胃口，所以三餐都吃不了多少东西，长时间下去会导致老年人营养不良或者营养失衡的问题，那么大家知道到底是什么导致了老人没胃口吗？大家知道如何来……老年人心脏早搏的原因及临床表现早搏（prematurebeat）又称期前收缩，是一次提早的异位心搏，可分窦性、房性、交界性及室性早搏，多见于正常人及迷走神经功能亢进者，也常见于器质性心脏病患者，下面来看看老……