临床证明80的冠心病，是由于饮食不当所致，因而老年朋友患有冠心病的饮食要特别当心，下面就和小编一起去了解一下老年朋友患有冠心病的饮食误区。
　　冠心病的病理基础是动脉粥样硬化。目前对动脉粥样硬化的病因及发病机理不完全清楚，但一般认为与脂质代谢异常及血内胆固醇、脂肪物质、甘油三酯增高有密切关系。因此预防和控制高血脂症尤为重要。
　　主要措施是限制食物中的脂肪用量，特别是控制动物性脂肪与胆固醇的摄人量，如：肥猪肉、肥牛羊肉、牛羊油、黄油、奶油、冰激凌及猪、牛、羊的肝、脑、肾、鱿鱼、墨鱼、鱼子等。提倡进食清淡，多吃含维生素及植物蛋白食物、瘦肉、鱼类等。
　　动物性蛋白不必控制太严。豆类、豆制品不必限制，因豆类、豆制品中含有谷固醇，它能抑制小肠吸收胆固醇物质。多吃蔬菜、水果，如冬瓜、萝卜、洋葱、蜂蜜、山楂等，因其中含有大量的维生素c、纤维素及丰富的钾盐和镁盐、可促进脂肪代谢，营养血管，清除胆固醇的沉积，并保持血管的弹性，防止钙化。特别是纤维素有吸附胆固醇的作用，可使胆固醇降低。
　　提倡饮食清淡，并非提倡食素，而是主张荤素搭配，禁食油腻食品，至于植物油（如豆油、花生油、菜油、茶油），因主要含不饱和脂肪酸，所以无须限制，多吃还有降血脂作用。对于鸡蛋、牛奶、鱼类几种食物，国内外营养专家提出新的学说。
　　以往认为鸡蛋的胆固醇含量高，于冠心病防治不利，以往人们还认为牛奶属动物性食品，含有较多的脂肪和胆固醇，其摄入量与冠心病有关，但近年来研究认为，牛奶有降低人和多种动物血胆固醇的作用，这可能与牛奶中含有某些能抑制胆固醇合成的特殊因子有关，已证明这种因子为3一羟一3甲戊二酸和乳清酸。鱼类，国内外一致认为，是防治冠心病的最佳食品。
　　至于粮食和水果不宜进食过多，要根据每日活动量，以热量能维持正常体重为宜，一般每日主食应控制在6～8两。
　　老人不能只靠食物疗法，也要依靠锻炼和必要的药物治疗！
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍老年朋友患有冠心病的饮食误区的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟。

老年朋友患有冠心病的饮食误区临床证明80的冠心病，是由于饮食不当所致，因而老年朋友患有冠心病的饮食要特别当心，下面就和小编一起去了解一下老年朋友患有冠心病的饮食误区。冠心病的病理基础是动脉粥样硬化。……老人预防白内障可从吃做起人上了年纪后，眼睛最容易出的毛病是白内障，可导致失明。新近的一些研究表明，白内障的发病与饮食习惯有关，人们可以通过饮食调整来降低白内障的发病率并减轻病变程度，下面就和小编一起去……老人牙病为什么不能光吃药老人牙病为什么不能光吃药？“牙龈肿痛？快去火吧！”这是电视台曾反复播放的某治疗口腔疾病药物的广告语。现实生活中，约四成老人牙病犯了会自行买药解决。然而口腔专家却指出：口腔牙齿结……老年人健胃消食良方有哪些对于“酸甜苦辣咸”这五味，专家看来，相对最适合老人的就是酸味食物。因为他们的味觉多会随着年龄增长而退化，还面临消化吸收上的困难，酸味食物不但可以开胃，也有促消化作用，下面就和小……老年人在日常生活中要十分注意如何食补食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营养是延长寿命的物质基础，饮食不但可以养人，而且还可以疗疾……老年人牙齿健康吃东西更健康随着年龄的不断增长，老年人的身体各部器官功能逐渐衰退，牙齿也是一样，很多人进入中老年以后牙齿会渐渐的松动、脱落。没有了一口健康的牙齿，吃什么都不觉得香，随之而来的就是胃肠功能减……保护心血管酒是双刃剑美国密苏里大学的学者最新撰文指出，研究发现，酒精可改善胰岛素敏感性和提高高密度脂蛋白水平，因此少量或适量饮酒有保护心血管的作用，而大量或过量的酒精摄入将增加发病危险。也就是说，……补充维生素C的作用有哪些呢大家都知道维生素c对人们的身体非常重要，是人体不可缺少的营养元素，有些人会经常口服维生素c，当人生病的时候医生会让吃维生素C，说这样好的快，那么补充维生素C的作用有哪些呢？……膝关节肿胀疼痛应该服用什么药膝关节肿胀疼痛不是很多人都会遇到的问题，但是一旦遇上这样的问题就像噩梦一般如影随形。尤其是中老年人膝关节肿胀疼痛，承受的痛苦就更多了。下面就和小编一起去了解一下膝关节肿胀疼痛应……预防老年痴呆鲑鱼有哪些作用鱼类食材在当下的生活中可是越来越丰富了，肉质的细嫩，鲜美的味道受到了很多朋友的喜爱，而对于老年朋友们来说，如果能常常食用鲑鱼，可是对自身的健康非常有益处的哦。那么，预防老年痴呆……专属老年人的保健品甘蓝炒木耳甘蓝有很好的防癌抗癌提升我们身体免疫力的作用，木耳有不错的清肺作用，这些大家应该都知道，那么，大家知道如果我们把甘蓝和木耳搭配起来炒会有什么样的效果吗？今天我们就教大家如何烹饪……老人哮喘应该吃什么呢日常生活中大家经常能看到有些人会往嗓子里喷东西，其实那是哮喘病人在哮喘病发作时喷的药物，可以迅速的缓解哮喘症状。一般哮喘病多见于老年人，对于不严重的哮喘来说可以通过食疗法缓解，……