灿烂的阳光照耀着枝头，万物都显得生机勃勃。在这个美好的夏日里，一场游泳比赛正等着我。
　　“加油，不要让之前的努力白费。游的时候，我说的要点要记牢，心态要放轻松”教练的叮嘱在我的耳边响起，我连忙点头答应。虽然此刻我表面上是一脸平静，可是内心却是心潮起伏，练习游泳的一幕幕不断在我脑海里浮现。
　　暑假里，我参加了小区的游泳班学习自由泳。教练见我练得认真，游泳动作标准，就推荐我代表学习班，参加市里组织的游泳比赛。
　　为了在一个月后的比赛中游出佳绩，每天除了一个小时的游泳训练，我还要再进行一个半小时的力量训练。第一次训练结束，我瘫在妈妈身边，有气无力地跟她抱怨：“每天游一个小时，已经快要了我的命，现在还要进行力量练习！妈妈你知道不，刚才教练要我举哑铃，我根本就举不起来。你去跟教练说说，我不参加比赛了。”妈妈在一旁鼓励我：“教练一直夸你游得好，你的缺点是太瘦弱，缺乏爆
　　发力，所有才要增强力量训练。这是难得的提升自己的机会，不要轻言放弃。”听了妈妈的话，我只好咬牙坚持。后来，每一次的力量训练，即使腰酸背痛，四肢发软，我都尽力把动作完成；每一次的游泳训练，我都向自己的最高速度发起挑战，力争超越。
　　“比赛即将开始，请选手们做好准备。”从广播室发出的声音打断了我的回忆。我深吸了一口气，走到了自己的泳道前。左右两边的选手又高又壮，我不由地紧紧握拳，给自己鼓劲：“加油，你能行的！”只听哨声一响，我就像离弦的箭一般“飞”了出去。划水、蹬水、抬头、换气，我用尽吃奶的力，使劲地向终点游去。“3米、2米、1米，到了！”到达终点后，教练激动地跟我说：“你是这一组的第一名，真厉害！我为你骄傲！”我又是高兴又是激动，喜悦充斥着我的全身。
　　坚持到底，挑战自己，超越自己，这不是一件容易的事。我相信，只要有百分百的勇气，就能够完成眼中所有不可能的任务。

坚持到底我了不起灿烂的阳光照耀着枝头，万物都显得生机勃勃。在这个美好的夏日里，一场游泳比赛正等着我。“加油，不要让之前的努力白费。游的时候，我说的要点要记牢，心态要放轻松”教练的叮嘱在我……挑战自我我能行“呼呼”，狂风呼啸，大树在狂风中摇晃。一根根树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。我坐在大巴车上，望着不远处那九曲十八弯的路，不禁打了个冷颤。“就我这小身板，会不会晕车呀……美食的诱惑假如有人问我，你最抵挡不了的是什么。游戏？玩具？图书？也许这些都对，但我最抵挡不了的是美食。我喜欢吃：巧克力、糖果、拉面、牛排、饼干可以说，我就是一个吃货。我特别喜欢吃：……苦瓜我不喜欢吃苦瓜，因为很苦，但后来我才知道，苦瓜原来有这么多好处。又到苦瓜成熟的季节了，一天，妈妈拿了一个大苦瓜要做苦瓜炒肉，我好奇地望着那个苦瓜，真丑，满身的“疙瘩”上面……特别的生日在一个宁静的夜晚，妈妈问我：“明天是你的生日，你打算怎么过？”我回答：“我的生日，就是妈妈的受难日，我不过了”。妈妈又问：“那你知道为什么我们为你过生日吗？”我说：“不知道，你……幸福的人这是一个宁静的夜晚，但我心里却万分激动！因为明天是我的十岁生日，要举行一个生日会，我急忙跑到妈妈的面前问：“妈妈，你订好蛋糕了吗？”妈妈点点头，笑了笑。我心想：“妈妈平时……运动带来的快乐窗外阳光普照在大地上，大树的影子被拉得细长，还有优美的鸟鸣声相伴，这是个很适合做运动的好天气。“立正！”“一二！”我在学校是个体育委员，所以我在体育方面一直有帮助别人要别……风风是无声的，看不见的，无形的。你不知道它是从哪里来的，也不知道它要去向哪里。春天风来了，它悄悄的从你耳边穿过，告诉你春天的消息。还有调皮的跑进森林，把正在熟睡的冬眠动物吵……我是女汉子生命在于运动，俗话说的好，我就是个运动爱好者，不出去活动活动筋骨，怎么能强大呢？自从上了二年级以后，我就喜欢上了跆拳道，每到星期天早上，爸爸都会送我到少年宫来学跆拳道。在……我与运动几乎每天清晨，我都会在操场上跑几圈，于是，我与运动结下不解之缘。从去年开始，我每天六点半就会起床，换好衣服以后就下楼跑两圈，有的时候，我会遇见其他跑步的小朋友，一起聊会天……超越自我“下面念到了谁，谁就可以去跟阮涌小学踢足球比赛。”冯老师说到，“余子炀”“耶！”当听到我名字的时候，我高兴得一蹦三尺高！我现在觉得我特别了不起！因为可以参加市小学足球比赛……超越自我有一件事让我觉得我战胜了自己。星期五，我的一位同学邀请我去君尚超市里的童子军攀爬，我一听吓了我一跳，因为我有恐高症，但又不好意思拒绝，只好答应了。第二天，我来到童子……