很多年轻不懂事的青少年可能还对女性的生理期不是很了解，其实对于女性自己来说的话在16岁左右的时候就应该对自己的生理情况有一定的了解，因为无论是在安全期还是在危险期都有很多需要注意的地方，尤其是遇到性爱的问题时，下面来了解一下女性的安全期与危险期到底是什么意思吧？
正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天的生命力，危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。
从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
在危险期的推算中，由于女性排卵的时间受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态等因素的影响，有可能会出现排卵推迟或提前的情况，并且还有可能发生额外排卵。因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕并不安全。
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