中医讲肾为先天之本，由此可见肾脏对于人体健康的重要性。然而市面上出售的补肾的西药对人体的副作用和影响太大，因此不少男性朋友们希望能够通过服用中药来达到补肾的目的。其实有关男性壮阳中药的配方的确不少，但需慎重选择。
　　壮阳配方1
　　鲜韭菜60克、粳米60克。将韭栗洗净切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食盐，共煮为稀粥，早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。（明代《本草纲目》）
　　壮阳配方2
　　杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。（明代《本草权度》）
　　壮阳配方3
　　冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。（清代《本草纲目拾遗》）
　　壮阳配方4
　　枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开，洗净切碎，后煮枸杞叶取汁，再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥，加盐调味即可，每天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。（元代《饮膳正要》）
　　壮阳配方5
　　金锁固泄汤，金樱子15克、芡实12克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、枸杞子15克、生地12克、巴戟天10克、怀山药12克、五味子9克、当归12克、炒枣仁12克、炙甘草5克。水煎服，日一剂。
　　壮阳配方6
　　山萸苁蓉酒，菟丝子30克，肉苁蓉60克，山萸肉30克，五味子35克，川牛膝30克，熟地黄30克，巴戟天30克，山药25克，茯苓30克，泽泻30克，杜仲40克，远志30克，白酒2000ml。补肝肾，暖腰膝，安神定志，充精补脑。
　　以上都是比较实用和常见的配方，服用中药贵在坚持，男性朋友们不妨试试吧。如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

男人经常哪些茶通常养肾众所周知，肾虚对男人的身体伤害非常大，一旦发现自己出现肾虚的征兆，就意味着要开始补肾了。由于茶叶本身就属于养生饮品之一，如果平时爱喝茶的朋友，不妨以茶水养肾补肾，简单而实用，那……至宝三鞭丸壮阳的效果如何呢？男人都希望自己的性能力越强越好，可是，生活、工作的压力让男人性能力一天天下降，想吃壮阳药快速壮阳，却怕被骗。那么，至宝三鞭丸壮阳的效果如何呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。……女性月经量少有哪些原因及处理方法会出现月经量突然间的减少对于这个问题，让很多女性都很关心与在意，所以今天，小编会针对这人问题，给大家详细的说明一下月经量减少原因，以及在日常的生活中，如何才能预防这个症状的发生……男朋友打你意味着什么操作方法01：意味着对方非常的愤怒首先，男朋友在正常情况下，肯定不会动手打人的，只有愤怒的时候才会打人，说明对方此时已经无法控制自己的情绪，只能用打人来发泄自……老公性冷淡致使感情不好妻子应该怎么办一些夫妻到了中年都会出现这样或者是那样的问题，老公性冷淡感情不好让妻子感到很困惑，丈夫出现了性冷淡让妻子感到很伤心，那么老公性冷淡致使感情不好妻子应该怎么办？其实最主要的……韭菜补肾的具体做法我们知道韭菜具有很不错的补肾效果，我们可以掌握几种方法，平时多吃一些韭菜。那么，韭菜补肾的具体做法都有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。1、韭菜粥鲜韭菜50……女人得盆腔炎可以通过什么来诊断盆腔炎疾病是近年来比较多发的妇科炎症之一，如果治疗不当，有可能给患者带来不孕不育的危险，因此我们越早诊断出该疾病，及时的给予治疗，是避免患者的健康受到损害的重要因素，下面一起来……逆行射精如何判断及治疗方法逆行射精是指性交时能达到且有射精感，但无精液从尿道排出，性交后尿液中有和果糖，日常生活中人们应该要及时发现逆行射精的症状，请尽早到医院诊断治疗，以免导致严重后果，下面就跟着小编……如何处理好性爱与恋爱的关系很重要对于恋爱的需求和性爱的需求是感情升级过程的不同阶段，如果将两者混淆一谈的话。会给以后的生活带来很大的负面影响，因此分清爱与性的关系对于少男少女十分必要。爱情，其实是很难理……性恐惧有哪些地饮食调理方法性恐惧是一种心理疾病，存在性交恐惧症的朋友，在心理上会有很大的负担。尤其是男性朋友，不能很好地满足自己的妻子，这会被自己认为自身是有缺陷的，不是完美的男人。这非常不利夫妻的感情……教你应急措施和避孕套的正确使用方法性爱过程中，避孕套破了留在里面怎么办？这是个让人尴尬的情况，很多人会措手不及，不知道如何处理。避孕套破了如何紧急避孕？为什么避孕套会破裂？下面专家教你应急措施和避孕套的正确使用……几种简便有效的美胸方法丰满、高耸的胸部是女人特有的女性特征，身为一个女人，很多人都希望自己的乳房饱满而坚挺。但是，随着女性的生育经历、生理年龄的增加，有些女性的乳房就会出现下垂、松弛的状况，让自己的……