在现实生活中,有很多关于饮食不健康,会影响身体的谣言,其中最让男性朋友担忧的便是“可乐杀精”这个说法了。更有甚者,年轻夫妇准备孕育自己的下一代时,竟然将可乐列入了禁止进食的黑名单,那么可乐可以杀死精子吗?
喝可乐造成减少,使人的生育能力降低。
真相1:2001年2006年间,丹麦医生对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。结果发现,每日饮用咖啡(咖啡因总量低于800mg)、饮用可乐(每天两瓶500ml装)压根不影响精子的数量、活力与形态。
对极少数(3)巨量饮用可乐或咖啡因的年轻人而言,其中一些人确实存在精子质量下降的问题。医生认为,这些人不只是喝更多的可乐,还有其他不健康的饮食习惯。换句话说,喝巨量可乐,只是不良饮食习惯的一个方面。因此,并没有证据证明大量饮用可乐引起精子质量的下降。需要特别说明的是,尽管这些巨量饮用可乐的人,精子总数下降30,依然处于世界卫生组织所给出的正常精子总数范围内。
真相2:1985年,专家在体外混合精子和可乐,检测存活精子数量,得出可乐具有一定的杀精作用的结论;1987年,专家则是检验了可乐存在下,精子是否还具有跨膜迁移活性,得出可乐不影响精子活性的结论。
可乐中的二氧化碳会刺激胃液分泌,胃酸过多容易感觉腹胀,降低食欲,而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。
一罐355ml的可乐,大约含有35公克糖,相当于140卡热量,相当於半碗饭的热量。不过,只有热量相等,营养素却相差大,因糖只含有热量,其他营养素一点也没有,是空有热量的空卡食物或垃圾食物,经常饮用,会积少成多,使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯,只喜欢喝有甜味的水,而不喝白开水;另外糖对牙齿健康也有不良的影响。
真正杀精的凶手
1、吸烟酗酒
研...
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