在很多男人眼里，阴茎的长短，直接影响着的质量，而自己的阴茎比较小，肯定会关心一些改善方法。那么，男人生殖器小怎么办阴茎短小是什么原因造成的？
　　造成阴茎短小的因素有：
　　遗传因素。阴茎的大小受遗传基因的控制与影响。
　　与营养状况不良。体格健壮、身材高大的男性，外生殖器发育好，阴茎可能较为粗大，反之则可能小一些，但阴茎的大小不一定会与身高成正比关系。
　　肥胖。如果小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出，阴茎的发育往往欠佳，阴茎会相对短小。
　　其他因素。如内分泌紊乱、男性激素水平不足、阴睾或阴囊肿胀产生的阴茎回缩等，都可能造成阴茎短小。
　　解决方法：
　　1、下腹部摩擦
　　每天临睡之前，平躺在床上，一只手放在肚脐下耻骨上小腹的部位，另一只手则放在腰上。在下腹部的位置慢慢的从右到左摩擦，一直到腹部感觉到微温为止。
　　2、按摩腹股沟
　　位于大腿根部的腹股沟也可以进行按摩，可以增强男士的性欲，提高精力。平躺在床上，用手掌边沿按着腹股沟的方向来回按摩3040次，每个星期按摩一次即可。
　　3、按摩睾丸
　　平躺在床上，先将两手互相摩擦生热，直到感觉到手掌心感觉到微温之后，用右手握住两个睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转3050次，再向左转3050次。按摩过程中，需要注意力度不宜过大，以感觉到酸胀感，但是没有痛感为宜。
　　4、锻炼海绵体
　　有意识的锻炼阴茎的海绵体，可以使得血管窦的血容量有所增加，使得阴茎勃起的时候时间更长。
　　了解了男人生殖器小怎么办阴茎短小是什么原因造成的以上常识知识后，如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问，请多多关注本站性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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