春季男性壮阳补肾核桃韭菜不能少，不妨多吃韭菜跟核桃
12月8日 夜未央投稿 春季男性吃什么能够补肾？专家称韭菜跟核桃是很有效的补肾食物，春季男性壮阳补肾核桃韭菜不能少，不妨多吃韭菜跟核桃。
专家指出：世界上的任何药物都不是百分之百有益身体的，在民间有这样一句话。是药就有三分毒，所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生，春季男性壮阳补肾核桃韭菜不能少。
春季男性壮阳补肾之核桃
它的益处甚多，最大的好处就是补脑。人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。古方研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的，了解到核桃的益处后，你是否也会将它代替药物来食用呢！
春季男性壮阳补肾之韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。
韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服十几克，开水送服，对治疗阳痿有效。一些阳痿患者可以将韭菜视为上品了，经常食用可缓解阳痿症状。
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