姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。下面本站今天就简单介绍吃姜补肾的正确方法，一起来看看吧。
　　一、吃姜补肾
　　干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
　　二、哪些人不能吃姜
　　1。经常手脚、心发热的人，不能吃姜，不然会更热。
　　2。经常头晕、耳鸣的人，不能吃姜，不然会更严重。
　　3、肝炎病人，也不能吃姜，但是姜又有除菌的效果，所以适量一点一点吃就好。
　　4。口臭的人，不能吃姜，不然嘴巴会更臭。
　　5。经常便秘的人，也不能吃姜，这样会使大便更硬。
　　6、脱发的人不能吃姜，但是可以用姜洗头看看。
　　三、如何吃姜补肾？
　　1、生姜雄鲤鱼汤
　　枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
　　取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼（即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺），与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
　　2、生姜羊肉汤
　　生姜20克、当归20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，将生姜切片。当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。气候逐渐转凉，有温补作用，尤其温肾。
　　3、益智炖花胶
　　巴戟天19克，益智仁10克。杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美（去核）幼盐少许。花胶预先浸透发开。切成块状备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。
　　主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。
　　了解了以上常识知识后，如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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