护手霜怎么涂？
　　要照顾到手部的每一寸肌肤，注意手指和指缝处都要涂到，包括手掌内的肌肤，因为这是一个整体，手掌内的肌肤也会牵涉到手背肌肤，但这里却常常被我们忽略。另外，其实一支手霜根本不够用！手掌内的肌肤与手背肌肤有很大不同，所以最好备有两支手霜，手背重保湿美白，而手掌内的肌肤则重清爽与软化。
　　如何去指甲周围的倒刺？
　　指甲周的倒刺千万不要用手去撕。正确的方法是在洗脸或沐浴时，用温水将双手浸泡10分钟，用热毛巾按干，涂上死皮软化乳后，再用专用手部去死皮工具将甲周的倒刺去除，让指甲小皮重新生长，再使用手霜，减少开裂脱皮的情况。
　　鼠标手倾向
　　我们都知道蛇油在滋润保湿上面的优秀特性，其实它还具有消肿、促进血液循环、抑菌等功效。鼠标手最容易产生浮肿和手腕僵硬，在涂抹含蛇油的手霜时可先按压一下虎口位置，然后揉捏最下方的指关节，接着往上轻轻揉捏中间的指关节，最后按摩指腹周围，帮助促进末梢的循环。
　　温馨提示：现在正是一年当中最干燥的季节，女性朋友们应该更加注重手、脚及身体每一寸皮肤的护理。

大姨妈来了如何缓解痛经最靠谱？1、止痛药备用：如果担心痛经，最好的办法是在经期前一周，通过中成药来调节，如果时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。万一在考场上出现痛经，可以救急。和避孕药相比，止痛药的副作用……女人安度经期痛经如何解决最迅速？痛经时不仅会造成肚子疼痛，腰背酸痛，同时容易造成注意力不集中，精神下降，影响工作与学习。因此，日常生活中学会调理痛经是很关键的一个话题。痛经怎么办快速解决？首先，痛……月经期间不要忽视了早餐的重要性我们大家都知道如果长期不吃早餐会导致胆结石，但是大家都不知道女性不吃早餐会影响月经？这究竟是怎么回事呢？想必这是大家都很关心的问题，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下！……女人经期缺血补血甜品你吃了吗？经期补血甜品：姜枣红糖水：材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及……女人孕期绝对不能碰的五大食物吃腌制食物腌制类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。吃“污染”……女性保健秋季你呵护好你的双手了吗？护手霜怎么涂？要照顾到手部的每一寸肌肤，注意手指和指缝处都要涂到，包括手掌内的肌肤，因为这是一个整体，手掌内的肌肤也会牵涉到手背肌肤，但这里却常常被我们忽略。另外，其实一……孕期养生孕妈咪如何健康吃葡萄呢？1、孕妇吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不……爱美女人祛斑淡斑多喝蜂蜜生姜水蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行；现代医学研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很……女性保健远离子宫癌可以多喝豆浆常喝豆浆预防子宫癌：豆浆含有的大豆异黄酮具有抗癌，抗恶性细胞的作用，能诱导恶性细胞的分化、抑制细胞的恶性转移、抑制恶性细胞侵袭。对肿瘤的转移有明显的治疗作用。……警惕！女人运动过量对身体伤害很大的伤害一：外阴创伤如果在活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞，那么很容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。这一点尤其要引起年轻女孩的注意，因……孕妇如何选购胸罩乳房最健康？如何选购孕妇胸罩？舒适度：穿舒适的胸罩，会让你整个乳房紧密的贴在一起。乳房渐渐胀大，可以选择调整型的胸罩，而且胸罩肩带需要弹性较好的，所以应该为你未来胸部的发育预留些空间……女人护肤十款常见中药帮你抗衰老红景天在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射……