作者本意是宝宝辅食或哄娃食谱,后来一群大人吃得不亦乐乎。。。。。。 奶酪配甜玉米和红薯,可想而知!金黄焦香,不加糖也奶香浓郁、香甜治愈。而且不知你是否也时有发觉,黄色食物总让人心情愉悦?这竟是有神经心理学家证实的:) 厨友臭笑笑的爸爸 食谱作者宝宝辅食达人: 满满的营养啊真的太想推荐给你们了! 它有点像迷你版的披萨,真的好简单啊!各种食材一搅和,上个锅就成了。 里面还有这么多营养的食材。不管你是拿来补钙,还是当做早餐、加餐,都特别实用!如果做宝宝辅食,参考月龄为12个月以上、对食材不过敏的宝宝。 奶酪玉米饼 用料 甜玉米1根 红薯70克 普通面粉50克 鸡蛋1个 牛奶50克 奶酪碎50克 有几位厨友建议减少面粉、多加红薯(小诗诗没烦恼:我觉得面粉应该再少点,多点红薯,这样更好吃。) 会拉丝的奶酪通常指马苏里拉奶酪,放得少会没有拉丝,但也好吃;煎太久会改变奶酪蛋白质性质,也不再会拉丝。 也可以用奶油奶酪,不会拉丝但奶香浓郁口感好。 做法 1。剥甜玉米粒备用,红薯去皮,切成小丁。 2。这两个粗粮在开水里面过2分钟,方便后面熟透。 如果对煎熟不太有信心,可以多煮一会红薯玉米,但也不要煮太久导致红薯吸水。 一些关于硬度的厨友反馈: 红薯不太软可以多煮会。还不错,就是用的鲜玉米,煮的时间不够长,玉米有点硬。(62241kqp,贵乎稀有) 3。焯好以后倒入大碗里面,加普通面粉、鸡蛋、牛奶。 4。将奶酪碎也抓一把放入碗中,和其他食材一起搅拌均匀。这里要注意糊糊的状态,是那种比较粘稠的、浓稠的状态。 5。锅里刷一层薄油,将糊糊一小勺、一小勺地,舀到平底不粘锅里面,做成小饼的造型。 6。塑好形后,直接开中小火,一面定型了以后,翻面继续烙。 因为蔬菜之前都处理过了,所以它熟的也特别快,两面金黄就可以取出来装盘了。 不管你是拿来补钙,还是当做早餐、加餐,都特别实用! 食谱作者:宝宝辅食达人 痴迷营养学的厨房老妈子, 立志帮助每一位新手爸妈成为辅食达人! 每日原创持续更新! 做过的人说 麦小朵: 奶酪玉米的组合,简直不要太香孩子爱吃!! 熙熙和谦谦的妈: 好方子,就是牛奶不小心加多了,有点稀了,不好翻面,有点焦了,味道特别好 Vickyx6f8: 阮适止: 忘加牛奶了,因为没有加红薯,黏稠度正合适。加的奶油奶酪,热乎的时候奶香浓郁 饭饭upup: 不拉丝味道可以 让奶香更浓郁 没牙佬宽宽: 给小儿子做的玉米饼,自己把油换成了黄油,更香了,宝宝很喜欢吃! 没事就哈哈哈哈: 提前把地瓜切粒蒸了一下,放了点奶粉,宝宝爱吃,香! 给生活加点甜 下次一定成功: 算成功叭!很好吃,喜欢吃甜的记得加糖,不加也很赞!很成功 天空2chq: 黑小漠: 软软糯糯的,很香甜,不需要放盐放糖味道都够了。 喜欢恐龙孩子他妈: 多加了一样,葡萄干。 哄娃,也要哄自己 Demos1: 给小朋友的专属饼。 Lisajulie: 菜谱不错,芝士可以多放些。调的面糊正好,这个要自己掌握。煎出来自带甜香,孩子很爱吃,说好吃 宏远妈: 好吃,做起来简单,特意做的焦焦的,我家闺女17,很喜欢吃,谢谢啦 姸的小厨: 大人吃,直接摊一大饼。 汤圆爱吃蛋糕: 大人吃可以加点调料。 阮适止: 吃的开心玩的愉快: 不放盐不放糖竟然还能这么好吃!太适合当早餐了。 我才是帅的人: 口味还不错,又搭配了我的最爱疙瘩汤,完美。