户外徒步爬山既是对大自然的挑战，也是对自我心里和身体的一种挑战，经过一周的调整，身体满血复活。
　　周日（2月13日），自驾4辆车，一行20人，再探青龙山，丹丹岭，王家岭，后寺河，安仁寨，青龙山景区，环线穿越9公里。
　　驻车青龙山景区停车场，沿通往青龙山水库大坝公路，走2。3公里，到达丹丹岭的攀爬小路口，隐秘而不容易发现的一个小岔口，是众多驴友披荆斩棘、不畏艰险探寻出来的一条攀爬路线。
　　小攀爬，这条攀爬线路，很适合像我这样的攀爬新手，不需要用绳子，手有抠的地方，脚有踩的支点，尽管接触面很小，能力差点的，队友拽一把，推一把，经过努力，既锻炼了攀爬能力，又倍感惊险有趣。
　　爬到山顶上，竟是一道山岭，一条宽阔防火通道，攀爬后的大汉淋漓，集体休息一下。
　　爬山很累，而且伴随很多不确定的因素，（如：天气，路况，防滑，防摔等等）不但要制定行程和目标，还要有一个胆识过人的好领队，小溪队长是我们岔路口的坐向标，错过了要走更远更长的路。
　　往涵洞方向走，一段下山路，前方的一座桥，横跨两山之间，
　　左走有一山洞，洞口有大块石砖砌筑，洞内漆黑一片，队友们亮起来手电，手机灯，猫着腰摸索着前行，隐约看到左边洞角垒有砖渠，右边石壁通有电缆，行走至中段间断有积水，前行，队友们移步走上一脚宽的水槽壁上，猫腰低头赶路，一不小心碰上了凸起的石头。大约走了十几分钟，终于走出洞口，眼前豁然，山涧碧水在眼前，仿佛穿越了。
　　洞前峭壁陡立，一道通往后寺河的石梯直通水库。放下背包，队友们有原地休息的，有意愿顺石梯而下，于后寺河来个亲密接触的。
　　在洞口直接上山，这是第二次的小攀爬，有了前段的攀爬，紧张的心情放松许多，攀爬时没那么累，保持距离，不急不躁。
　　山上一片平整，已到中午，午餐在此，餐后，阿英姐为大家表演了一段新疆舞，喜悦溢于言表。
　　安仁寨，寨门青石砌筑，前寨门上有养静门字样，后寨门正中有崇德门，左题巩邑安仁寨，右题大清同治二年。
　　巩义最美电视信号塔。
　　走青龙山景区步道，结束了一天的行程。
　　总结一天的行程，从山脚下的跃跃欲试，到途中的疲惫不堪，当我们脚踩顶峰时，有一种释放于喜悦。
　　感叹风景依然在，人已非少年！

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