大家好，我是李医生！
　　正所谓，春生夏长，进入夏季以后，世间万物都开始蓄势待发，争先恐后地开启了成长模式，而在这么一个热热闹闹的季节，我们又该如何去养生？今天让李医生来告诉大家。
　　中医上讲，夏季养生应当以养心为重，为什么这样说？是因为夏季应心脏，心阳在夏季最为旺盛。而心主血脉，它就相当于一国之君，心气充足，能够促进血液在体内正常的流通，从而维持人的生命活动，保持良好的精神状态。而夏季天气热，容易耗散心气，并且夏季容易出汗，我们说汗为心之液嘛，出汗过多也会耗伤心气，除此之外，夏季阳气旺盛，容易鼓动心阳，造成烦躁、易怒等等情况，久之也会耗伤心阳，出现疲劳感加重，胸闷气短，出汗过多，容易受到惊吓，一点动静就能下一大跳的情况，并且伸出舌头一看，舌质淡，有的人还会稍微偏紫，这可能是因为啊，心血不足，心气虚了，那应该怎么办呢？
　　今天李医生就给大家分享一个可补益心气，养血安神的中成药，叫做柏子养心丸，是由党参、黄芪、柏子仁、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草和朱砂组成，主要是用来治疗心血不足、精神恍惚、失眠健忘、心悸怔忡的一个中成药。
　　方中除了养心安神的柏子仁外，还加入了6种不同作用的安神药，包括健脾利湿、宁心安神的茯苓，化痰安神的半夏，养肝安神的酸枣仁，化痰安神的远志，收敛安神的五味子，以及重镇安神的朱砂，所以这个中成药有很好的安神助眠的作用。
　　此外，党参、黄芪、肉桂、炙甘草能够温补阳气，当归、川芎养血兼活血，具有气血双补的作用，这五个药能够合力增强心脏动力，改善心肌供血，针对虚性的心悸、失眠，尤其是劳累后加重的那种能起到很好的改善作用。
　　柏子养心丸是以补益心气，养血安神为主的方剂，整个效果是偏温补性质的，对于心脏虚寒、心阳不足引起的失眠、健忘、心悸、气短、胸痛等有好的改善作用，但是，若是有小便发黄、舌尖红赤，舌苔黄这样的热证并不适用，并且里面含有朱砂，不能长期或者大量服用，孕妇和肝肾功能不全的人也不能用，大家不能私自用药，如果你也有类似情况，可以在专业中医师的辨证指导下合理用药，谢谢大家的观看，点赞关注我，我是中医李梦阳。

相当于腾讯建5G基站？六大互联网科技巨头，可能要付出代价了12年前就有5亿用户的中国移动和飞信，2022年9月30日正式停止服务！一个极具代表性的缩影，显然意味着另一个事实：蜂窝移动网络运营商们，难摆脱流量管道困扰谁和谁之……春鲜上市百姓菜篮子快速翻新央视网消息：大地回春，江苏人的菜篮子也在快速翻新。芦蒿、菊花脑、马兰头等，这些让人垂涎三尺的春鲜陆续上市，本地市民和外地游客也纷纷排队尝鲜。立春刚过，备受南京人喜爱的各式……文字的力量回家开锁攻略文字的力量回家开锁怎么过？回家开锁是第一关关卡，很多玩家不知道怎么过这一关，小编带来文字的力量回家开锁攻略，一起来看看吧。文字的力量回家开锁攻略1、先把锁的贝往下面移动会……刘子歌曾经蝶泳皇后，多年后嫁大23岁教练金炜，如今备孕二胎文URANUS。编辑小情书2008年在北京奥运会水立方的游泳比赛现场，运动员刘子歌正在做赛前的准备。作为首次参加奥运会的年轻选手，此时的刘子歌心里自然是又激动……乡村好时节2023泗水赏花汇启动仪式暨杏花节开幕式隆重举行！中国山东网感知山东3月19日讯3月18日，乡村好时节2023泗水赏花汇启动仪式暨杏花节开幕式在泗水县圣水峪镇珍珠油杏基地隆重举行！济宁市文旅局副局长陈鹏，泗水县人大常委会主任梁……Simulink模型仿真数据记录模型仿真过程中的数据记录对于学术研究、算法的仿真验证和嵌入式开发的测试阶段都是至关重要的环节。将模型仿真的数据导出到工作空间，除了ConfigurationParameters……成都新津彩色油菜花绽放引游人游客在彩色油菜花田里拍照。安源摄中国天府农业博览园里的彩色油菜花田。安源摄游客在彩色油菜花田里游玩。安源摄游客在彩色油菜花田里游玩。安源摄中国天府农业博……二手房开始逆袭？2022年至今，房地产市场压力巨大。据CRIC数据显示，在整体市场环境低迷的情况下，二手房成交表现相对新房市场出现了逆袭。7月重点30城成交环比下降16，同比下降3……NBA鹈鹕队在击败快船队后，多年来首次进入NBA季后赛美国篮球职业联盟保罗乔治在新冠测试中，结果是阳性的，对森林狼来说这意味着什么美国篮球职业联盟特雷杨挥手告别骑士队，拿下38分，确保老鹰队在季后赛的席位新奥尔良鹈鹕队自2018年……要颜值有颜值，要性能有性能的倍思65W氮化镓多口充电器家里的手机充电器总是不够用，原本家里的充电器很多，买一个手机就会附带一个充电器，不过随着现在接口的变化，以及充电速度的不断提高，老的充电器都没办法用了。而手机附带的充电器，也逐……英国研究发现冬泳或冷水澡让人积极乐观，有助于治疗焦虑抑郁症导读：人体在接触冷水后情绪会更积极，更乐观，不仅能够改善生理机能，也有助于缓解和治疗焦虑和抑郁童医生人类医学发展到今天，不可谓是不先进，其实从人类的平均寿命的增长上我们就……夏季养生，重在养心，参考一剂柏子养心丸，给心脏添动力增活力大家好，我是李医生！正所谓，春生夏长，进入夏季以后，世间万物都开始蓄势待发，争先恐后地开启了成长模式，而在这么一个热热闹闹的季节，我们又该如何去养生？今天让李医生来告诉大……