体育教案乒乓球比赛规则

　　教学目标：
　　（1）通过乒乓球比赛规则的介绍，（2）使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。
　　（3）在对学生进行规则介绍的同（4）时，（5）结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，（6）以此来激发学生的爱国热情。同（7）时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，（8）从而（9）为增强学生体质，（10）促进学生的学习起到极大的推动作用。
　　（11）学生在教师的启发下，（12）更懂得要学好任何一样运动项目，（13）都必须下苦功夫，（14）如果三天打雨，（15）二天晒网，（16）那将一事无成。
　　教学重点和难点：
　　（17）乒乓球的各项技术
　　（18）乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。
　　教学内容：
　　1球台
　　球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1。525米，高地向高76厘米。
　　2台面
　　比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2。74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1。525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
　　3球网
　　（1）球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
　　（2）球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15。25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15。25厘米。
　　（3）整个球网的顶端距离比赛台面15。25厘米。
　　4球
　　（1）球应为圆球体，直径为38毫米。
　　（2）球重2。5克。
　　（3）球应用赛璐璐或类似的材料制成，呈白色，、黄色或橙色，且无光泽。
　　5球拍
　　（1）球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。
　　（2）底板厚度至少应有85的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7。5或0。35毫米。
　　（3）用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
　　A普通颗粒胶是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
　　B海绵胶即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。
　　（4）覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。
　　（5）底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
　　（6）球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。
　　（7）由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。
　　（8）比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。