湿疹症状有哪些？湿疹原因预防一次看，4招有效止痒

　　反反复复的湿疹，真的太让人烦恼了！
　　这想必是许多湿疹患者的心声。
　　湿疹，一种常见的皮肤病，发作时瘙痒难忍，患病者上至八九十岁的老人，下至刚刚出生的婴儿。
　　很多朋友好奇，湿疹带有湿字，难道是因为体内湿气重吗？可为什么冬季那么干燥还是会复发或加重呢？
　　其实，湿疹的湿不是指体内的湿气，而是指渗出的倾向，简单地说就是皮肤表现为小水疱或流水的状态。
　　湿疹原因是什么？为什么会长湿疹？
　　湿疹是许多皮肤炎的统称，只要皮肤有痒、红、水泡等症状，都可以称为湿疹，且全身都可能产生，原因也非常多。广东潮湿闷热，每个人都难免会长湿疹，可说是最常见的皮肤问题。
　　常见的湿疹原因包括以下几种：
　　脂漏性皮肤炎：原因之一是因为作息不正常、压力大导致免疫力下降，皮肤表面的皮屑芽孢菌激增所致。
　　手部湿疹：俗称富贵手，常见因素是频繁碰水或洗洁剂，或现在为了防疫，频繁洗水、擦酒精，导致皮肤屏障被破坏，外物刺激产生的发炎。
　　汗疱疹：原因目前还不明确，有可能是吃到或碰到过敏原，也可能是作息不正常、压力大导致免疫系统不稳或气温变化大所致。有研究也指出，含有铬的食物也会引发汗疱疹，例如巧克力。
　　接触性皮肤炎：属于急性湿疹，碰到过敏原而导致患部发痒、肿、痛甚至流出组织液。常见的过敏原如金属镍、錶带、乳胶、橡胶、皮件或其他过敏原。
　　异位性皮肤炎：属于过敏性疾病，原因是体内T细胞过于活化，这类病人天生皮肤较干、屏障较脆弱，因此皮肤容易受到外界刺激而干痒、起红疹，且可能会因极度搔痒而抓出伤口，导致细菌感染。
　　对磨疹：在皮肤皱褶处或太胖的人，皮肤与皮肤不断摩擦，加上汗水或细菌累积而导致的皮肤发炎。
　　酒糟肌、玫瑰斑：寄生虫或微生物增生、免疫机制异常、压力等。
　　光过敏：有些人碰到日光会长出疹子，这是因为皮肤天生对紫外线过敏。
　　汗疹：天气炎热、汗水刺激所致
　　皮肤癌：少数湿疹可能是皮肤癌的征兆。纪景琪医师指出，有些皮肤癌会长在外阴部如肛门或乳房，外表看起来就像是湿疹，但其实是癌症，称为乳房外柏哲德氏症、外阴博哲德氏症，生长速度缓慢，原因大多是体内已有癌细胞，但往皮肤生长。
　　如果湿疹1、2个月都没有痊愈，而且愈来愈多，有可能是另一种罕见的皮肤癌皮肤T细胞淋巴癌，所幸它的发生率不高，通常是百万分之二左右且集中在3060岁的人，只要及早治疗，5年存活率达80100
　　由此可知，导致湿疹的因素众多，可能是天生体质、免疫系统不稳定、接触到过敏原、气候、温度、湿度变化、频繁破坏皮肤屏障等。湿疹药膏挑选？何时该用类固醇？
　　湿疹治疗一般最常见的是类固醇和抗组织胺。纪景琪医师表示，由于全身都有可能长湿疹，因此医师会依照身体部位开立强度不同、类型（乳膏、油膏、药水）的类固醇外用药，例如躯干皮肤比较厚，因此用油膏效果较好，头皮则用药水比较清爽，而皮肤较薄的地方如脸部，就不能用太强的类固醇以免微血管扩张。
　　不严重的湿疹，使用抗组织胺搭配乳液保护患部即可，必要时可局部使用类固醇药膏，发炎症状消失后再用乳液保养，但如果这些方式都没有用、湿疹愈来愈多，甚至蔓延至全身，就可能要使用口服的类固醇。
　　湿疹怎么办？医师教4招止痒方法
　　湿疹止痒则可以有以下种方式：吃抗组织胺冰敷使用含有薄荷脑成分的止痒药膏另外也可以多使用乳液。医生指出，湿疹患部常会干痒、粗糙，使用乳液可以保护皮肤、减少外界刺激，但临床上也有碰过乳液擦很久都没有改善，结果发现是对乳液过敏，所以使用乳液也要注意。
　　湿疹反复发作都没好就会变成慢性湿疹，虽然没有确切的时间点，但临床上跟慢性荨麻疹一样，超过6周还没好就认定是慢性湿疹。慢性湿疹的皮肤会干燥粗糙、皮肤角质层增生而变厚，这时病人常会因为痒而搔抓，最后皮肤裂开流血，像是很多异位性皮肤炎的小朋友，睡觉时控制不住自己去抓皮肤，结果常常床单上都是血迹。
　　湿疹位置反应身体状况？手、脚湿疹有何不同？
　　全身都有可能长湿疹，但有些湿疹特别喜欢长在特定的部位。但产生疹子的部位和所罹患的皮肤疾病不一定完全吻合，所以建议还是寻求皮肤科医师诊治，常见的湿疹部位可以归类为以下：
　　头皮、T字部位：脂漏性皮肤炎
　　手部、脚部，特别是指头两侧和掌处：汗疱疹、富贵手
　　脸颊、鼻部：酒糟性皮肤炎
　　生殖器、胯下：湿热所导致的阴部湿疹
　　鼠蹊部、脖子和下巴交接处：对磨疹
　　关节弯曲处如手肘内侧、膝盖窝：异位性皮肤炎；婴儿则是在脸颊、颈部居多
　　小腿：冬季干燥所造成的湿疹
　　如何预防湿疹？医生建议做到5件事
　　湿疹成因众多、防不慎防，医生建议可以做到以下几件事情把湿疹风险降到最低：移除过敏原或刺激物生活作息正常，如果是脂漏性皮肤炎，可以搭配市售的药用洗发水保持通风、干爽，流汗时尽量擦干非必要不要常碰水、酒精、洗碗精等消毒剂勤保湿，乳液或凡士林都可以