粥是一种由稻米，小米或玉米豆类等粮食煮成的食物，粥本身是一种流质食物，可以有效地缓解夏季的炎热和口渴，促进胃肠蠕动，帮助身体消化，并可以有一定的增加食欲的效果，接下来给大家分享几款润肠通便，健脾养胃的粥的做法，希望大家能够喜欢！！！ 一、芸豆大碴粥 食材：粘碴子，笨碴子，红芸豆 做法：40克粘碴子，40克笨碴子，40克红芸豆洗净，加入适量水，加一小勺苏打粉使粥更黏糊 放入电压力锅中，按煮粥模式即可 二、小米南瓜粥 食材：南瓜，小米，糯米，冰糖 做法：南瓜洗净去皮切小块，小米糯米淘洗干净 把淘洗好的小米和糯米放入锅中，加适量清水放入南瓜，大火煮开放入冰糖，转小火煮一小时左右，煮的过程中搅拌防止叮锅 三、红豆黑米粥 食材：糯米，花生，红枣，黑米，高粱米，豇豆，红豆，芸豆，莲子，薏米仁（所有食材各抓一把混合） 做法：食材用清水清洗干净，红枣去核，莲子去芯，食材用清水浸泡一小时左右 所有食材控干水分放入锅中加适量水，红枣也放入锅中，煮一小时左右即可 四、山药大枣粥 食材：山药，大枣，小米，红糖，枸杞 做法：山药洗净去皮切段，小米大枣枸杞清洗干净 锅中放入适量水，水开后放入小米煮5分钟左右加入红枣，煮15分钟左右，加入山药，煮10分钟左右，放入枸杞和红糖熬至红糖融化即可
苹果输了RAW视频专利大战IT之家11月12日消息苹果在与高端专业相机公司RED进行的专利压缩之战中败北，后者采用了一种用于压缩RAW视频素材的方法。苹果公司声称，RED不应忽视ProResRAW……1980年，7岁女孩被奸杀，凶手靠精神问题脱罪，母亲庭上开82012年，韩国上映了一部电影《别哭妈妈》，电影里，刚升入高中的女孩恩雅遭到3名同校混混的侵犯，然而因未成年人保护法，那些混混中仅有一名被判刑一年多，另外两人被教育后就被放了出……苹果美国官网庆祝退伍军人节，老兵购机可享九折IT之家11月11日消息每年11月11日是美国的退伍军人节，今天苹果美国官网官方主页上线了庆祝活动，退伍老兵购买产品时可以享受优惠。苹果在官网头条标出了致敬那些勇敢的人，……吃醋多，容易患上骨质疏松？骨科医生告诉你是真相，还是谣言近来，有位患者咨询过我这样一个问题李医生，都说喝醋能软化血管，那醋吃多了会不会对骨头有伤害？喜欢吃醋会得骨质疏松吗？醋作为日常生活中常见的调味品，无论是炒菜还是煲汤都能派……苹果列出235个与macOSCatalina不兼容的应用IT之家10月14日消息苹果官方于上周正式发布了macOSCatalina正式版，新版系统加入了诸多新功能及改进，不过仍然存在着许多兼容性问题。值得注意的macOSCat……苹果网站泄露最新版macOS推出时间10月4日苹果公司丹麦网站显示，最新版macOSCatalina可能将于10月4日正式推出。macOSCatalina并未与iOS13一同推出，而是计划在10月份上线，具体时间不清……苹果新春2亿大奖AppStore新绑支付宝无门槛立减红包IT之家1月31日消息针对未在AppStore绑定、或未通过支付宝交易过的用户，Apple支付宝生活号推出新春专属瓜分2亿大奖福利，可领取无门槛立减红包，辣品小编实测领取到6。……网易云音乐App经典红色皮肤回归！感谢IT之家网友TAREZ的线索投递！IT之家4月17日消息今天，网易云音乐AppiOS版和安卓版迎来6。1。0更新，在该版本中经典红皮肤至美回归，首页龙珠入口支持自定义……研究人员展示绕过人脸识别的方法使用眼镜和胶带可解锁iPhon8月9日上午消息，在拉斯维加斯举行的美国黑帽大会上，有研究人员展示了一种绕过人脸识别的方法：使用眼镜和胶带可解锁iPhone。这次演示来自腾讯的研究人员，他们尝试欺骗生物……将11万部山寨iPhone退换成真品，中国母子在瑞士因诈骗入IT之家8月11日消息据外媒Securingindustry报道，一名居住在瑞士的34岁中国公民因涉嫌利用苹果公司AppleCare保修系统进行大规模诈骗被判处三年半监禁。据悉……分析师苹果流媒体视频服务每年可带来100亿美元营收美国《财富》杂志网站报道称，投行Wedbush分析师丹尼尔艾夫斯（DanielIves）今日发布报告称，苹果公司即将发布的流媒体视频服务步入正轨后，每年有望为苹果带来额外的10……10199元起苹果新款iMac官网开卖IT之家3月21日消息苹果在前天更新了iMac台式机，为21。5英寸和27英寸型号提供了新的处理器和图形芯片，现在新款iMac已经在苹果官网开卖，感兴趣的小伙伴可以关注一下。……