随着年龄的增长，身体的抵抗力逐渐下降，各种疾病会找上门来。比如：心脏病，血管疾病，关节病，糖尿病等等。这些疾病的困扰也会导致老人发生意外事故的罪魁祸首，那老人外出如何预防交通意外事故呢？老年人小心汽车的内轮差和盲区，出行时提高警惕性，保持好和车辆之间的必要安全距离；横过道路时，要注意观察，走好斑马线，遇汽车临近不要突然横穿马路；在红绿灯路口，自觉遵守交通信号，不要闯红灯、抢黄灯；要优先考虑乘坐公交车，或有家人驾车护送，不要乘坐酒后驾驶的车辆，避免或减少驾驶非机动车外出，并尽量避开上下班高峰期出行，大家知道老人遇交通事故如何自救吗？
　　迅速抱头缩身成球形当车祸来临，两车迎面相撞，来不及做缓冲动作的时候。车厢内的人应迅速抱住头部并缩身成球形，以此可减少头部、胸部受到撞击。当迎面碰撞的主要方位不在司机一侧时，司机应手臂紧握方向盘，两腿向前踏直，身体后倾，保持身体平衡，以免在车辆撞击的一瞬间，头撞到挡风玻璃上而受伤。如果迎面碰撞的主要方位在临近驾驶员座位或者撞击力度大时，驾驶员应迅速躲离方向盘，将两脚抬起，以免受到挤压而受伤。
　　1、感到汽车不可避免地要倾翻时
　　自救：两脚勾住踏板，尽量使身体固定。若已无法跳车，驾驶员可紧紧抓住方向盘，两脚勾住踏板，尽量使身体固定，避免因身体翻转而被碰撞或抛出车外。如果车是向深沟翻滚，应迅速趴到座椅下，抓住方向盘或踏脚板，避免身体在驾驶室内翻动而受伤。如果驾驶室是敞式的，驾驶员应尽量下躲，车翻转时更要抓紧固定物件，以免身体被甩出车外。
　　2、车祸进行时
　　自救：乘车者可向前伸脚顶在前面坐椅背。经验证明副驾驶位是最危险的座位，如果坐在该处的话，首先要抱住头部躺在座位上，或者双手握拳，用手腕护住前额，同时屈身抬膝护住腹部和胸部。
　　后座的人最好的防护办法就是迅速向前伸出一只脚，顶在前面坐椅的背面，并在胸前屈肘，双手张开，保护头面部，背部后挺，压在坐椅上。
　　即使没有时间，平时也要准备好车祸时应迅速用双手用力向前推扶手或椅背，两脚一前一后用力向前蹬，这样，撞击力消耗，缓冲身体前冲的速度，从而减轻受害的程度。汽车相撞发生火灾的可能性极大，所以撞击一停止，所有人要尽快设法离开汽车。
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老人遇交通事故如何自救随着年龄的增长，身体的抵抗力逐渐下降，各种疾病会找上门来。比如：心脏病，血管疾病，关节病，糖尿病等等。这些疾病的困扰也会导致老人发生意外事故的罪魁祸首，那老人外出如何预防交通意……中医瘦身种常用针灸至于一般常用的针灸减肥方式，著名医师吴大鹏说，下列5种是最常使用的方法：一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选12穴，以双侧耳交……美丽的香港香港是一颗璀璨的东方之珠，它也是一个贸易中心和金融中心的著名海港。暑假，妈妈带我去香港，香港给我的印象不但风景美丽，还有很多好玩的地方。第一天，我和妈妈去如梦幻般的迪士尼……第一学期六年级科学教学工作总结第一篇：20142014学年度第一学期六年级科学教学工作总结本学期已经结束，我圆满的完成了教学任务，这与学生的努力是分不开的。从学校实际出发，注重全体学生在原有的基础上向……也许到现在你不知道我还爱着你每次闭上眼睛，走到以前的街道，往日的记忆便如潮水的回溯到脑海之中。你的每一句话，每一个动作，都有著昨日熟悉的温柔就像你从来没有离去一样。好想回到那些的时光，你还绕著我的手……男人城府的训练20151129每日政商内参一：沉稳（1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。……喝蜂蜜水的好处和坏处蜂蜜水是蜂蜜用温开水冲成的饮品，因味道甜润且营养丰富而备受青睐，但任何事物都是存在着两面性的，对蜂蜜水而言也不例外，在对身体有好处的同时也存在坏处，下面我们就一起来看一看喝蜂蜜……老人早上跑步好不好我们都知道，跑步有利于身体健康，而且对我们的好处也是非常多的，有些人喜欢早上跑步，有些人却喜欢晚上跑步，那么到底什么时候跑步最好呢？老人早上跑步好不好？老人如何跑步健身？一起和……其他造句用其他造句大全241。其他人的虚荣心只有在和我们的虚荣心相反时，才会令我们反感。242。除了恐惧，世界上不存在任何其他事情，其程度能与勇敢相比较。243。一个老年人，若除了他的年……等压造句用等压造句大全31、根据测压数据绘制等压线图，得到了该雨棚风压分布特点。32、等压微孔过滤法是测定红细胞变形性的重要手段。33、随着冷空气的推进，等压线会渐渐“凹下来”。3……生活垃圾造句用生活垃圾造句大全1、生活垃圾不乱倒，墙上不贴小广告，徒步自行身体好，鸟语花香多美妙，世界人人是一家，爱它护它大家夸！世界地球日，为绿色努力！2、和谐社会暖融融，欣欣向荣情意浓；公交车上勤……红茶菌什么是红茶菌古代饮料红茶菌已经有数百年的历史了。它起源于中国在清王朝时期。由于其多种健康益处，它被命名为长生不老药，意思是延长生命的药物。后来它在俄罗斯和美国流行起来。……