我家宝贝最近总是睡不好，一直哭闹，怎么办？ 宝宝睡觉有时会咳嗽，但没有感冒的症状啊！ 面对孩子五花八门的睡眠问题，比如忽然开始哭闹、总是挠抓、咳嗽不断，在排除了生病等原因外，还有一个容易被忽略的问题，那就是枕头不合适。 在我们的常规理解中，枕头就是用来枕头的，然而这是一种被名字误导的错误理解，实际上枕头是用来枕脖子的。 要知道，人的脊柱不是笔直的，它有四个生理弯曲点，脖颈这里有一个略微倾斜的弧度，我们称为颈曲。当孩子平躺的时候，就会感觉脖子悬空着，这时候脖子肌肉、韧带就会处在一种紧张状况下，有的人睡醒了就会感到疼痛，僵硬，酸胀，而长期让脖子处于这种情况，就会影响颈椎，对于孩子来说最终影响发育。 宝宝3个月前，还没出现颈曲，这个时候无论是平躺侧卧，孩子的头部和身体都会处在同一个水平线上，并不需要给孩子睡枕头，用的太早反而会令孩子不舒服。 另外出于安全考虑，低龄的孩子也要尽量少接触柔软的枕头，被子等东西，避免造成窒息风险，所以，孩子不到1岁不建议使用枕头。 1岁以后，可以开始使用枕头，而且要根据宝宝的发育状况来选择、更换适合他的枕头。因为孩子从出生到成年，他的颈椎弧度的生理曲线是在不停变化的，所以宝宝的枕头不能从小睡到大一，而是要根据不同的年龄段选择不同的枕头。 给孩子选枕头，可以遵循下面三个标准： 标准一：枕头不能太软也不能太硬 由于颈椎前弓的生理结构，就要求枕头一定要能支撑脖子，但又不能太硬，因为枕头过硬，就会让人不舒服，长久会造成宝宝颅骨发生变形，出现偏头或偏脸等问题，但是也不能过软，再次强调是从安全角度考虑，过软的枕头会成为1岁内宝宝的隐形杀手。 判断枕头软硬的标准，建议可以这样：如果孩子的头完全陷入，则说明太软，如果枕头不能与孩子头部紧贴，而且没有明显下降，则说明太硬。 标准二：枕头高度很重要，一定要适配孩子身体 对于宝宝来说，枕头太高，就会使颈部过度弯曲，有的孩子还会出现气管不畅，呼吸费力等症状。长期下来会让孩子变成驼背、斜肩。 当然枕头也不能过低，这样就起不到支撑颈椎的作用，会使颈部肌肉长期处于紧张状态，而得不到休息，我们经常出现落枕就是枕头不适的表现。 通常，宝宝的枕头高度可以从3厘米高度开始，慢慢调整到69厘米，通过不断调整，找到最恰当的高度来支撑颈椎，从而让颈部肌肉得到自然放松，进而保证睡眠的质量。 标准三：枕头的长度、宽度要适合 枕头除了要注意高度外，对于长宽要求也是有讲究的。一般来说，枕头长度要大于孩子两肩宽度，以防孩子侧个身子，头就从枕头上掉下来了。 另外枕头宽度要和孩子头长相当，否则后脑勺就容易从枕头上掉下来，一般枕头宽度最小要达到肩宽的1。5倍。 除了这三点，在挑选枕头的时候还要考虑到枕头的面料，尽量选择贴身，舒适，柔软，透气性好，外套纯棉的。 总之，要让宝宝睡得好，正确的选择使用宝宝的枕头是很重要的。想想孩子睡得好，身体棒，还有什么比这个更重要的呢？
（二）参观故宫外朝中路三大殿这篇文章注重游览了解一下紫禁城的外朝中路三大殿建筑景点。外朝中路三大殿故宫博物院三大殿鸟瞰图紫禁城（故宫）外朝的整体布局故宫中路太和殿，中和殿，保和殿为……德隆早已淡出NBA，没想到在拳台上又红了，众球星纷纷点赞NBA过去这20年，控球后卫可谓是人才辈出，其中的代表性人物之一，德隆威廉姆斯那曾经也是红极一时，只可惜德隆的巅峰期实在是有点短，自从2017年转投骑士队之后，德隆就逐渐淡出了……女人每天坚持吃一片生姜，1个月后，会给身体带来4个好处如今养生成了当下最热门的话题，如何正确养生，各种疾病养生的正确方法，也是人们茶后饭余讨论的焦点，养生是需要技巧的，不可盲目，要根据自己状态，以及自身疾病来正确科学养生。0……拥有优秀支线故事的不只有巫师3，幻塔拟态支线剧情也同样精彩说到《巫师3》这款游戏，相信大家都不会陌生。这款游戏最大的亮点就是在游戏中穿插了很多优秀的支线剧情，玩家们可以通过这些支线剧情更深入地了解游戏背后的魔幻世界。就比如说老鼠之塔这……恭喜！刘诗雯收获宝马豪车，开心切蛋糕戴心形项链感谢支持者国乒大部队将奔赴匈牙利布达佩斯参加一系列的比赛，为今年的团体世乒赛做准备。但是有一部分运动员留在了国内。其中包括刘诗雯。刘诗雯也有喜事，她喜提一辆宝马豪车。活动现场的刘诗雯笑得……仙剑客栈2菜品发布，看成品后情怀党怒了你不做成手游太可惜了随着一代玩家的成长，近些年来，很多80后玩家的青春回忆开始翻红，很多早年间因为市场前景渺茫而无缘续作的游戏，纷纷推出了续作，玩家们也乐于为自己的情感和记忆补票，让他们一边激动的……特斯拉推出擎天柱！马斯克永生不再遥远虽然提到马斯克的特斯拉，人们想到的就只有新能源汽车，不过，事实上马斯克本人对于特斯拉的定位，却是一家综合性的人工智能企业，这不，根据马斯克近日在卡塔尔经济论坛上的讲话，预计今年……数款RTX40和RadeonRX7000显卡已注册EEC表明几款NVIDIAGeForceRTX40AdaLovelace和AMDRadeonRX7000RDNA3型号显卡已经在欧亚经济委员会（EEC）上注册。虽然EEC仅仅只是一个注册……东亚杯中国男足超龄球员征召范围增至5人，第二阶段中超是否延期按照计划，即将出征东亚杯赛的混编中国队阵容将以1999年龄段球员为主，配以部分超龄球员，球队计划将于7月12日或13日在青岛市集中，随后于7月17日与中国女足同机飞赴日本参赛。……北京环球度假区官宣回归6月25日起逐步恢复开放在闭园了一个多月以后，北京环球度假区官宣回归。6月22日，北京环球度假区宣布将在严格控制客流并强化一系列疫情防控措施的基础上，分阶段逐步恢复运营。其中，北京环球影城主题公园计划……小米手机，可能是小米生态中最不值得购买的东西，可惜了华为开局签到盘古禁体免费阅读免费小说全文番茄小说网番茄小说旗下原创文学平台阅读本文前，请您先点击上面的关注，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心……米切尔寻找大市场，勇士瞄准戈贝尔，联盟将迎来大结局首轮被独行侠击败后，赛后美国媒体爆出戈贝尔与米切尔矛盾尖锐，难以调和。戈贝尔在4月份盛赞布克，称布克愿意与队友沟通，有领袖气质，防守努力，而我们的后卫却没做好这一点。这段话明显……