红网时刻新闻4月6日讯（记者符洹雨）4月9日，2023年洪江黔阳古城半程马拉松（以下简称洪马）即将开跑。本届洪马预计将有来自全国各地的8435名跑友参赛，其中半程马拉松4008人、十公里1132人、迷你跑2630人、亲子马拉松665人。
　　自2017年首届举办以来，洪马创办至今已是第五届，经过多年发展，赛事一步一个脚印，逐步升级为中国田径协会铜牌赛事、银牌赛事、金牌赛事和人文风情特色赛事。创办以来，洪马一直以洪江市一江两岸美景为核心，将黔阳古城、芙蓉楼、隆平体育中心、镡城公园等城市地标完美串联，完整展现古城美景，更好展示洪江城市形象。洪马运营多年，凭借专业细致的竞赛组织、体贴优质的选手服务、全方位多层次的医疗保障体系和不断完善的赛后服务，赢得了全国广大跑友和社会各界广泛赞誉。
　　本届赛事由洪江市人民政府主办，中国田径协会技术指导，洪江市文化旅游广电体育局承办，湖南省田径协会支持，广州博润体育科技有限公司独家运营。

冬天饮食要忌口，少吃橘子，建议吃2样喝2样，健康幸福过冬冬天饮食要忌口，少吃橘子，建议吃2样喝2样，健康幸福过冬大学讲到，天气肉眼可见地变冷了。要说南方那还好，可能还有点太阳，出门也不是特别的冷。但是这个季节的北方，那真的是大……进入秋天，给家人煮这六道汤，上桌就抢光，健脾养胃老少皆宜大家好，这里是钟姐说美食，夏去秋来，又到了一年一度滋补身体的黄金季节。传统饮食文化都认为，秋季适合进补，调理肠胃，所以，在秋天这个滋补身体的黄金季节，适合多给家人准备滋补营养汤……年轻时是帅的教科书，老了却丑的各有千秋！这6个男明星，好可惜演艺圈中有不少演技精湛的老戏骨们，别看他们现在的形象有些粗犷，其实他们年轻的时候也曾是大帅哥，只是老了以后突然颜值崩塌！岁月是一把杀猪刀，以下这6位男明星年轻时和现在的形象差异……如何知道自己的肾脏健不健康？1、气色好坏肾脏是否健康，常通过皮肤出现，肾虚的人通常肤色不好，皮肤暗沉，眼睛周围容易出现黑眼圈，眼袋比正常人明显，相反，肾功能正常的人也处于平衡状态，这样的皮肤可以有光……库里伤缺，勇士客场败走波特兰，看评分谁该背锅呢？库里受伤持续休战，勇士在汤普森的带领下，客场惜败开拓者3分，从评分看各球员表现如何？谁又该背锅呢？1、汤普森，9分，31分3板6助2断。上半场手感还可以，下半场手感就不行……华盛顿邮报一位极其成功的投资大佬姐姐做了一件非常愚蠢的事股灾结束后，当幸存者艰难前行的时候，巴菲特的姐姐多丽丝却陷入了麻烦。股灾发生时，多丽丝住在弗吉尼亚州的弗雷德里克斯堡，那还是巴菲特的父亲老霍华德当选为国会议员后，他们全家搬到了……AMD在非常糟糕的时候遭受了严重打击这家半导体制造商正经历一段艰难时期，其特点是对其显卡的需求存在疑问。事实上，随着对经济衰退的担忧加剧，AMD几个月来一直在努力解决消费者对其产品需求的问题。尽管与2021……气候变化位于悬崖之上一只恐龙闯进了美国纽约的联合国大会会议现场。听好了，人类。恐龙开始了它的演讲，我对灭绝这事情还是略知一二的。让我来告诉你们，走向灭亡是一件极其糟糕的事情。而且还是自己把自……1月10日辽篮VS首钢辽篮只怕埋汰不怕硬，首钢不怕巨人怕双控1月10日（今天）晚上，辽宁男篮将与北京首钢上演一场强强对话。这是积分榜四强之间的较量，辽篮目前排位第二名，而首钢则落位于第四名。并且辽京双方当前均处在连胜之中，球队的状态也已……国羽苏杯12冠，7位新世界冠军新上榜随着中国羽毛球队在苏迪曼杯决赛击败日本队，第12度捧起苏迪曼杯，中国羽毛球队世界冠军光荣榜上就此诞生七位新的世界冠军，分别是何济霆、谭强、陆光祖、何冰娇、郑雨、李汶妹、冯彦哲。……澳网朱琳布林科娃女双止步首轮1月19日，在澳大利亚墨尔本进行的澳大利亚网球公开赛女双首轮比赛中，中国选手朱琳俄罗斯选手布林科娃组合以0比2不敌美国选手多尔海德俄罗斯选手卡琳斯卡娅组合，止步首轮。朱琳……炎夏的荷塘花香四溢炎夏的荷塘花香四溢作者书玫随着光阴，随着季节，随着周末，来一场说走就走的旅行，和爱的人一起开着车去，车里就两个人，一路上说着知心话，说着悄悄话，说着灵魂生香的话。……