1、气色好坏 肾脏是否健康，常通过皮肤出现，肾虚的人通常肤色不好，皮肤暗沉，眼睛周围容易出现黑眼圈，眼袋比正常人明显，相反，肾功能正常的人也处于平衡状态，这样的皮肤可以有光泽、红润、紧致。 2、眼睑或肢体是否水肿 肾脏需要过滤水。如果肾脏不好，体内的水就会积聚。如果你早上醒来发现眼睑长时间肿胀或腿部肿胀，水肿长时间没有消失，很可能是肾脏有问题，因为肾脏在夜间工作时不能很好地代谢身体的水分，所以很可能在身体的某些部位。 3、尿液排泄次数是否正常 如果你想判断你的肾功能是否良好，你可以从尿液排泄中了解到，正常人每天喝足够的水，白天排尿四到六次，晚上排尿不到两次。如果有足够的水，尿液排泄正常，说明身体处于健康状态。 肾脏是尿液生成和尿液排泄的重要组成部分。当它的功能受损时，很容易减少尿液排泄，有些人甚至会少尿，没有尿。 4、是否腰疼 腰痛是由慢性肾炎引起的，主要会引起腰痛和腰痛的症状。此外，排尿时面部明显，可能会出现一些血尿蛋白尿。 当肾脏出现健康问题时，许多人的尿液排泄受到阻碍，体内的水没有排出，下肢容易明显水肿。如果下肢没有水肿，说明肾功能好，体内水分代谢正常，可以排出多余的水分和毒素。 我是冯医生，你还有什么疑问可以给我留言，我会尽快解答你的疑惑男性健康知识科普健康健康科普大赛
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