大家好，我是刘医生。现在很多人都受到失眠的困扰，经常出现入睡困难、多梦、早醒等症状，还总是感觉烦躁，心神不宁的，脸上也没有什么气色。检查之后也没什么问题，这到底是怎么回事呢？
　　如果，你有上面的这些症状，也不要过于担心，这大部分是因为阴血亏虚引起。那为什么会阴血亏虚呢？现在人们生活工作压力都很大，总是感觉心情抑郁，容易生气。而长时间的心情不好，会影响肝的代谢，肝藏血，肝代谢失常就会出现气机逆乱，出现气滞血瘀的情况。血液瘀阻不流通，不能去濡养我们的心神，导致心神失养，就会出现心神不宁的症状，从而影响我们的睡眠。还有一点就是阴血亏虚还会产生内热，这样我们就会感到心烦失眠，手心脚心总是出汗。
　　再者如果心情抑郁导致肝疏泄失常还会影响到脾的运化功能，就像平常心情不好，就没胃口了一样。脾的运化失常不能吸收食物，也会导致气血亏虚。那这时，我们应该怎么办呢？
　　今天，刘医生就来给你推荐一个妙方叫圣愈汤，他不仅可以补气养血，还能养心安神。下面，我们一起来分析一下这里面的药物吧。
　　他主要是由熟地黄、当归、白芍、川芎、人参、黄芪，这6味药物组成。其实这个方子是在我们补血第一方四物汤的基础上加了人参和黄芪这两味药物。
　　其中熟地黄甘温味厚，主入肝肾两经，质地比较滋润是滋阴补血之要药。他可以大补气血不足，还能疏通血脉，补气，可以改善因血虚引起的四肢乏力等症状。
　　而白芍和当归是养血补血的药物，当归味甘药性温和，入肝、心、脾三经。能够补血和血，被称为补血圣药。白芍味道较苦，药性微寒，归肝、脾两经。具有养血敛阴的功能，防止血液外泄。
　　川芎味辛，药性温和，归肝胆心经，具有活血行气、祛风止痛的功效。川芎可以把血引到上焦，使血去濡养我们的心神和头部，从而改善失眠多梦，头晕头痛等症状。
　　最后加入的人参和黄芪都是补气的药物，人参可大补元气，像气虚导致的腹胀，泄泻，浑身乏力等症状都有很好的疗效。而且人参还可补肺气，可以改善气短乏力，免疫力低下等症状。黄芪呢甘温，可以补气固表。可以改善阴虚引起的潮热自汗，失眠盗汗等问题。
　　这些药物搭配很好地解决了阴血亏虚引起的失眠多梦，心情烦躁，潮热盗汗等问题。以上就是今天的内容了，你学会了吗？有问题可以留言。关注我，了解更多健康知识。

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