就只有去养医生。
　　成都市第一人民医院治未病科主任中医师曾上。
　　这句话怎么说的，你就只有到医院去养医生。就这个道理。你说我们在看到很多比如说乱吃保健品，生活没得规律或者经常熬夜来找医生看病，太多了你真是只有来养医生了。
　　养生还有具体的基础，5大基础养生和个性化的养生。我刚才在说的就是不能够单纯的去操行一些方法。我看了还有具体情况具体分析，不同的年龄段不同的性别，不同的工作环境不同的体质情况，来进行有个性化的操作。
　　总之适合自己的养生的一些方法，才是获得的一些营养价值的东西，才是真正达到了养生的效果。
　　我希望每个同志都能够懂得到，每个朋友都能够懂得到中医养生的理念，方法和些具体措施来好好生生的养活自己的身体，养护自己的生命的健康状态，那么你就不会养医生了。喜欢就点个关注吧！

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