产后如何让我们的身材保持新鲜感?
妈妈们在产后一定不能忽视自己分娩后的身体康复,产后修复不及时或者恢复的不到位,会对身体健康埋下很多隐患,还有很多体态体形上的影响。
盆底肌修复:产后后遗症头号选手一定是漏尿,因为怀孕及分娩,骨盆就会移位,盆底肌会变得松弛,除了漏尿问题之外,还会引起便秘、阴道松弛等问题哦!
产后腰背痛:因为孕期体内激素会让韧带变得松弛,这种松弛在产后是不能立刻恢复的,而且妈妈在这个时候哺乳姿势不恰当,久坐或者长时间站立也容易导致腰部酸痛的症状哦。
大肚腩难瘦:产后90的女性会发现卸货之后跟怀孕六七个月差不多,这个跟子宫没有完全恢复有很大的关系,其次就是因为妈妈体内的湿寒气导致宫寒,造成肚子上脂肪堆积,而且产后会造成腹直肌分离也会显得腹部大肉多。
臀部下垂扁平:产后很容易形成妈妈臀,干瘪、肌肉下垂,没有臀型,穿衣服不好看,影响美感。
针对以上问题,可以通过身材管理器来帮助修复身形、加速盆底肌、腹直肌的修复,它是根据人体工学原理设计,在臀部位置有效收紧骨盆和盆底肌,同时腹部双层加压,可以收腹瘦腰,有效调整稳固体态,缓解产后一系列的身材问题。
产后保持身材的新鲜感,抓住黄金修复期,用身材管理器来助力雕刻完美曲线
图片来源于魔紫体雕买家秀
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