秋季天凉了多吃此菜，增强抵抗力，口感Q弹脆嫩下饭，家人爱吃 这道菜的食材是山药片木耳，加上牛肉一炒，Q弹脆嫩鲜香下饭，超级好吃！山药片也叫山药粉片，是山药的加工品，干货，具有山药的药性和营养成分，山药粉片经过浸泡烹调后口感Q弹脆嫩，和木耳的口感差不多。 而牛肉选的是里脊肉，薄片香煎，肉嫩香溢，三者搭配，营养丰富，秋季天凉了多做此菜给家人吃，增强抵抗力，安稳过秋冬。 【炒牛肉山药片木耳】 1、先把山药片和木耳用温水泡发，然后清洗干净。1个青椒斜着切成长条，2瓣大蒜拍碎。 2、牛里脊肉切成薄片小块，切好后，热锅凉油，锅底倒少许油扒平，然后一片一片地放入牛肉片，中火煎至肉片少许焦黄。 3、然后倒入山药片和木耳、大蒜翻炒片刻，添加少许清水继续翻炒，炒至山药片和木耳断生，放入青椒、2勺零添加酱油、少许盐、少许味精，继续翻炒1分钟，起锅装盘。 4、这道菜加了青椒，微辣，口感更丰富，更好吃！ 好了，今天的文章就分享到这里来，如果你觉得文章有收获，请收藏、转发、留言，想了解更多精彩内容，快来关注豆子的厨房！
患过心梗和脑梗，意味着血管肯定非常糟糕，防复发是重中之重今天主要是针对得过心梗或脑梗的人说的，想要告诫他们：你的血管已经是很糟糕的状态了，病情很不乐观，必须要防止心梗或脑梗再次复发，并且一定要防住。现实生活中，很多人在心梗或脑……动作冒险类单机手游天煞异种即将上线《天煞异种》是一款动作冒险类单机手游，同时也是NaughtyCat制作的第二款游戏，另一款手游是叫《英雄远征》。（休闲放置的手游（））从官方发布的视频来看，《天煞异种》给……余承东认怂华为帮造的新车，没有销量奇迹汽车赛道太卷，余承东都没法好好吹牛了。去年华为与塞力斯合作的第一款车SF5开卖时，初期单月预定量超6000辆，华为常务董事余承东便在内部定下了年销30万辆的目标。想……进球网哈兰德没有受到赛季间歇期的影响努涅斯本该戴帽直播吧12月23日讯英格兰联赛杯18决赛，曼城主场32力克利物浦。赛后，《进球网》点评了双方锋线主将哈兰德和努涅斯的发挥。哈兰德几乎没用多久，曼城的主力前锋就找回了……红米手机性价比高，但别瞎买，这三款对应三种人近几年来，智能手机的相关技术发展非常快，手机厂商为了竞争市场，一年就要发布几十款手机，这就是所谓的机海战术，通过这种方式来吸引消费者的眼球，这些为机海战术付出的大多数都是千元机……粉丝分享的抖音直播电脑，这些品牌，读可能都不知道怎么读今天刚有个粉丝找蜗牛咨询了一个配置，蜗牛应该算搅黄了一单其他同行的生意，但是这种配置真的不是很建议。先看下这个吧说实话，作为一个卖电脑的，小伙伴到我这问其他店铺的电……CBA排名大乱！山东爆发打破魔咒首钢跌出前十广东连胜靠近四强本赛季CBA各支强队的整体实力极为接近，所以基本上每轮比赛过后排名都会大乱。在已经结束的前20轮比赛当中，各支球队的排序和上一轮相比又发生了不小的改变。首先辽宁队以18胜二负的……添加辅食后，宝宝先喝奶还是先吃辅食？妈妈早点知道别坑娃了文菁妈球球是一个6个月大的小男孩，之前一直是纯母乳喂养，喂得他是圆嘟嘟的，非常的可爱，妈妈也非常的欣慰，毕竟孩子的成长就是妈妈的最大骄傲。6个月开始要考虑给孩子添加……走遍中国河南确山确山县位于中华人民共和国河南省南部，是驻马店市下辖的一个县。确山县地处淮河北岸，西依桐柏、伏牛两山余脉，东眺黄淮平原，历史上被誉为中原之腹地，豫鄂之咽喉。2020年2月26日，……支付宝等多平台押注服务业数字化，服务商市场迎发展红利在数字化浪潮扑面而来之际，加速服务业的数字化转型升级，对服务业自身发展、提升市场主体经营效率和效益，从而稳定经营主体、稳定就业、稳定经济大局，至关重要。在今年的全国两会上，全国……为了吃，它们进化出了长脖子（不是长颈鹿）你可能见过长颈鹿，那你见过长颈虫吗？图：古泽蛉生活环境重建（中央美术学院白冰洋副教授绘制）近日，我国古生物学者在内蒙古道虎沟生物群的化石中发现了一种虫子，生活在大约……首秀狂砍43分28篮板！盘点NBA那些令人震撼的职业生涯首秀职业生涯首秀，是球员进入NBA的第一场比赛，对于大多数球员来说，这场比赛是试探性的，以此来适应新的比赛强度、规则、现场氛围以及自己在球场上的定位等，所以一般不会打出太出色的表现……