hello，美宝们！
　　经过3个月的蛰伏，我终于又回来啦。转眼已经从夏天到秋天了，不知道你那里冷了没有，气温下降的同时，北方大部分地区湿度也低了，这时候肌肤特别脆弱。敏感肌、油性皮肤的人群又开始会长烦人的黑头了。在这里，千万不要挤黑头啊，很可能会留下痘坑的。
　　黑头是皮肤上的小黑点，由毛孔中的皮脂、污垢和死皮细胞堆积而成。当它们暴露在空气中时，它们会氧化，给本来白嫩透亮的皮肤点缀一个个难看的小黑点。鼻子上的黑头是最多的，因为鼻部往往出油很多，也就是说，皮脂腺分泌旺盛，出油多的地方，黑头就多，这是因为油脂过量堵塞毛孔导致的。
　　如何预防黑头出现呢？
　　角质洁面乳洗脸
　　首先你需要一款适合自己的强力去角质洗面奶，去角质虽然不建议每天都做，但日常去角质洗面奶还是必要的，它可以帮助定期清理皮肤代谢的死皮细胞，清理堵塞的毛孔污垢和杂志，减少毛孔粗大的情况发生。
　　果酸焕肤
　　如果你的皮肤耐受性还可以，果酸换肤是一个很好的选择，它可以有效地清理皮肤上多余的油脂和堵塞毛孔的死皮细胞，去除毛孔角质，防止堵塞。
　　火山泥面膜
　　众所周知，火山泥面膜可以从堵塞的毛孔中吸出污垢、油和杂质。它们可以帮助减少黑头的出现，使毛孔变小，甚至让你的皮肤看起来更光滑。为了防止皮肤过度干燥，火山泥面膜每周用三次就差不多了，最好选择那些含有保湿成分的面膜。
　　出汗后立即淋浴
　　运动后让油脂和汗液长时间停留在皮肤上，最终会导致毛孔堵塞，最终还会导致黑头。养成出汗后立即清洁皮肤的习惯，可以极大减少黑头发生。
　　使用水基质护肤品
　　如果你有黑头的倾向，那么可以使用水性的、不致粉刺的护肤品和不会堵塞毛孔的化妆品。我们这里有一个完整的水性保湿霜和非粉刺性防晒霜的列表。如果你涂粉底或遮瑕膏，检查确保你使用的配方也不会引起粉刺。
　　防晒
　　秋冬季的阳光仍然很强烈，建议保持皮肤免受有害紫外线的伤害。在可能的情况下，做好防晒，不过要选择一款温和不刺激的广谱防晒霜也不是一件容易的事情。请记住，即使在阴天。确保涂抹了足够的防晒。
　　不要挑剔或挤压黑头
　　千万不要自己挤黑头！很多小姐妹可能会选择暴力挤黑头的方式，这么做导致细菌扩散、毛孔扩大，甚至引发痘坑。最好还是去美容院，让美容师用专业的无菌设备去掉黑头。

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