现如今肺结节的发病率是越来越高了，并且有明显的年轻化的态势，很多人在体检当中发现了肺结节都特别的恐慌，其实大家根本不必害怕，因为90以上的肺结节都是良性病变，只需要听从医生的建议，一般的时候只要是临床体检发现了肺结节医生都会告诉你定期复查，同时抗炎对症治疗。
　　那么临床当中一旦发现自己得了肺结节，首先要保持心态的平稳，毕竟90以上的结节都是良性病变，大家其实不必恐慌，同时做好以下三点：
　　1、戒烟
　　一旦发现自己得了肺结节一定要远离烟草，烟草这种东西燃烧之后会产生100多种有毒有害物质并且已经证明了烟草是肺癌的主要的一个诱发因素，因此说一定要戒烟。
　　2、尽量避免熬夜
　　熬夜会导致身体的内分泌的紊乱，从而会导致身体抵抗力的下降，所以说这是不利于肺结节的消散。
　　3、注意健康饮食
　　尽量的清淡饮食，低盐低脂饮食，不吃辛辣刺激性食物，不吃油腻油炸食品，同时要多饮水，可以在多饮水的同时适当加入一些富含硒元素的膳食营养，比如说冬甘止西。冬甘止西当中的硒元素能够激活人体免疫系统活性并且能增加吞噬细胞的吞噬能力，从而促进肺内病原体以及炎症介质的清除，另外冬甘止西当中含有多种药食两用的食材，像桔梗、甘草、陈皮、白芷、芦根等等，这些药食两用食材都具有清肺润肺化痰止咳的功效，那他们这些营养物质在配合硒元素能更好的帮助身体消散结节，这就是今天给大家分享的关于肺结节的内容。
　　肺癌是我国发病率、死亡率最高的恶性肿瘤，晚期5年存活率不足20，所以，明确肺结节是良性还是恶性，至关重要！
　　确诊了肺结节，但确定不了良恶性，该怎么办？
　　对于胸部CT发现肺部结节并有恶性征象，需要进一步鉴别的患者。比如：分叶征、毛刺征、胸膜凹陷牵拉征、空泡征、支气管充气征、血管集束征之一者，就可以通过CAC检测做进一步的鉴别。
　　它没有辐射和侵入性，只需10分钟，1管血，10天，就可以收到检测结果，肺结节患者是积极治疗还是继续观察，一测便知。

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