我是饮食健康管理师小辉。昨天家里煲了一锅竹荪椰子鸡汤。竹荪口感软嫩滑爽，味道鲜美，唇齿留香。所以今天和大家分享一下竹荪的功效与作用，不过竹荪有一股膻臊味，必须添加一样东西浸泡才更好吃。 1、营养价值高 每100g干的竹荪中含有蛋白质13。82g，并富含19种氨基酸，包括人体所必需的8种氨基酸，可以很好地为人体补充营养。 2、清热润肺 竹荪也是药食同源的食物，本身也有一些补气养阴、润肺止咳、清肺热的功效作用，如果有相关问题的朋友也可以拿来煲汤。 3、助消化减重 竹荪富含胶质纤维，能解腻助消化，所以竹荪椰子鸡可以解腻。又因为竹荪促进胃肠蠕动，会减少腹壁脂肪的积累，间接帮助减重。 4、调节身体机能 竹荪富含膳食纤维和多种有利身体的多糖，如D半乳糖、木糖、D甘露醇等，可以帮助人体调节身体免疫和机体功能。 最后推荐个汤：竹荪椰子虫草鸡汤。很重要的一个小tips：竹荪要泡发，剪去根部菌盖，加12勺醋浸泡，加点盐，可以去味，会好吃很多。
iPhone14Plus不受欢迎，苹果或减4成产能！中国市场国际货币基金组织（IMF）在10月11日发布的最新《世界经济展望报告》中支出，现在全球经济面临着多种挑战，经济前景并不算十分明朗。同日，该组织将2023年的全球经济增长预期下调……汽车30年，感觉仍然没有发展出真正的民族品牌，是何原因怎么改有自己的民族品牌，东风、一汽、长安、吉利、长城、奇瑞、比亚迪、北汽、江淮、蔚来、小鹏等，其代表产品有，例如一汽红旗（H5。H9。HS5。HS7），长安（CS55。CS75。CS……车不销户对驾照有什么影响？您好，感谢您的邀请：首先，如果不注销，车管所档案中仍然显示为车辆正常，如果车牌照被人冒用，还是要追究原登记车主的。如果车不销户对驾照的影响还有：1、拿不到以旧换新的车补；……想买沃尔沃或者开沃尔沃的，一般都是什么人？沃尔沃这个品牌自从被吉利收购之后，也是让这个品牌在中国的知名度极大提高，但是就销量来说，像是沃尔沃的s90最低价已经降低到了29万的售价。沃尔沃主打的是安全，在人群上面是……25到30万suv求推荐？这是一个伪命题，每个人的选择都会不一样。那么做个假设，假如你要买一台30万下地的SUV车型，那么什么SUV会成为你的车型清单呢？教授仔细看了一下，以下这几款SUV相信一定会成为……50岁换一辆高端一点SUV，以后再换可能性不大，推荐哪款？都50岁了，想换高端SUV首选劳斯莱斯的库里南，其次宾利的添悦，再其次就奔驰G63，实在没钱就路虎揽胜或雷克萨斯LX570，其他就不推荐了。同岁，自行退休，买了辆哈弗H9……每天都要喝水，可你真的会喝水吗？水是生命健康的基石水具有多种生理功能，是人体组织的主要成分，人体体重的6070都是水。水具有较强的电解力和溶解力，是营养物质代谢的载体，在消化、吸收、循环、排泄过程……1比1，我们出线啦！尽管窘迫，U20国青已经是中国男足遮羞布北京时间3月9日，中国U20男足在最后一场对阵吉尔吉斯斯坦队的比赛中获得胜利，小组赛两胜一负，小组出线，太不容易了。赛前都说中国队比塞尔吉斯斯坦强，但从全场表现看，吉尔吉斯斯坦……什么是发动机拉缸？专业解析摩托车故障，精准推荐所需车型。大家好，我是骑车分享欢迎您的关注！什么是发动机拉缸呢？所谓的发动机拉缸是因为缸体内壁缺少润滑，而出现了挂伤痕迹，这种情况下发动机的动……纵目科技闯关科创板尚未实现盈利，上下游夹击下毛利率走低IPO智能驾驶方案厂商纵目科技（上海）股份有限公司（以下简称纵目科技）近期递交招股书，冲击科创板。钛媒体APP注意到，傍身自动驾驶高大上概念的纵目科技，目前仍处于烧钱阶段，盈利……夏季虎头6S弹力裤，上身太舒服了，不紧绷，不勒！弹力管够，不信你来看看夏季新款五弹裤。黑哥，还可以。这个弹力不错，这个裆弹，真到位！没说错吧，这条虎头的第六代，面料主打就是弹力，你看大腿肥没问题。没问题，有啤酒肚的腰部……拔火罐吸出的淤血是毒素？拔火罐对身体真有好处吗？看医生怎么说拔火罐是现在比较常见的一种中医理疗方式，和针灸一样，火罐也属于我国传统的中医理疗的养生方式。相信拔过火罐的人都知道，拔火罐主要是利用火罐内燃烧的负压，将火罐内的空气排出。……