孩子是一个家庭的未来，生活的方方面面都应该重视，学习方面要重视，身体健康也要重视，今天给大家分享五道适合孩子长身体时吃的菜，营养丰富长个快。
　　蒜香黄油虾
　　食材：基围虾，黄油，蒜，辣椒面，黑胡椒，白糖，欧芹碎。
　　将基围虾去虾线，去壳，开背处理干净，放入盐，辣椒面适量，黑胡椒，蒜末抓拌均匀腌制15分钟，黄油放入锅中炒至融化，放入虾炒至变色，加入蒜末，黑胡椒，少量白糖，翻炒几分钟，加入欧芹碎炒匀即可，味道刚刚好，不咸不淡，给孩子吃的，可以少放点辣椒，色泽金黄，看着就很有食欲哦，家中有孩子的，赶紧安排起来吧。
　　乌鸡汤
　　食材：半只乌鸡，玉米，胡萝卜，红枣，枸杞，板栗，虫草花，姜。
　　乌鸡切小块，凉水下锅焯水5分钟，撇开浮沫捞出，焯水后的鸡肉放入砂锅中，加入姜片，去核红枣，虫草花，板栗，适量清水，大火煮开后转小火炖1小时左右，加入胡萝卜，玉米，继续炖半小时，加入枸杞，适量的盐继续炖五分钟即可，喝汤不建议放太多盐，孩子喝的话，盐更应该少放一点，汤汁浓郁，喝起来没有腥味，带有淡淡的玉米甜味，营养丰富，小孩子长个的黄金期，安排起来吧。
　　清蒸鱼
　　食材：黄花鱼一条，姜蒜，葱，生抽，醋，白糖。
　　黄花鱼清洗干净，在鱼表面划几个十字口，加入姜蒜抓匀腌制几分钟，蒸锅上汽后，放入黄花鱼蒸10分钟，出锅倒出多余的水分，淋上酱汁（适量盐，生抽，白糖，醋搅拌均匀即可），撒上葱花，锅中热油，油温八成热，淋在鱼表面即可，葱香味扑鼻，没有腥味儿，小孩子很喜欢吃，营养丰富，赶紧给孩子安排起来吧，补充好营养长个快。
　　花生核桃露
　　食材：花生，红枣，黄豆，核桃，黄冰糖。
　　黄豆提前一晚上泡发，天气热建议放冰箱内，红枣去核，所有食材清洗干净，除黄冰糖外，其他的食材都放入豆浆机内，加入适量的清水，按豆浆模式打磨好，加入黄冰糖融化后搅匀就可以了，多种食材混合，营养丰富，孩子喝长个快，比外面买的花生露好喝，安排起来吧。
　　菠菜猪肝汤
　　食材：菠菜，猪肝，枸杞，姜。
　　菠菜清洗干净备用，猪肝切小片放入水中浸泡20分钟，再清洗几遍，锅中热油，放入姜片炒香，加入适量的清水煮开，放入猪肝煮5分钟，加入枸杞和菠菜煮2分钟，加入适量的盐搅匀即可，汤鲜味美，做法简单，小白也能轻松学会，营养丰富，适合小孩子长个的时候吃哦。
　　抓住孩子长身体的黄金期，以上五道菜做饭简单，营养美味，给孩子们安排起来吧。

收获一枚小迷弟！水晶哥表演赛对阵UZI，操作亮眼令AJ彩虹屁最近水晶哥参加了表演赛，这件事引起了观众们的高度重视。要知道，周年庆的表演赛可不是什么人都能参加的，能够上表演赛的基本上都是LOL实力不错，而且流量也很高的主播。这一次水晶哥受……球迷们津津乐道的疆粤大战竟成了独角戏广东宏远和新疆广汇总决赛历史交手5次，广东41占据绝对优势，但是每次总决赛都吸引大量的球迷观赛，疆粤大战不论是总决赛还是常规赛都是球迷们津津乐观的话题，就是因为总决赛苏伟一次次……1016万落地买本田xrv马自达cx4领克03好，还是丰田C16万内下地的预算，本田XRV、马自达CX4、领克03（这里一看就是打错了个数字的结果，绝对是01）丰田CHR怎么选，其实这里面级别不同，两个紧凑两个小型SUV，根据自己的需求……郸城县社会歌颂的青天大老娘郸城县：社会歌颂的青天大老娘行人漫步洺河岸，人也舒心，鸟也舒心，笑声鸟叫混成卷；立在洺河向远看，河水清清，鱼儿嬉闹，两岸花草红艳艳。现今的洺河公园，已经成了郸城县万……选择判断谁先谁后人生旅途中充斥着各种选择和判断，不断考验着你我的心智与思维。大到生命与健康，小到需求和欲望，生与死名和利，无时无刻不在冲击着人们的心理防线。有时胜败就在闪念之间。当……韩信战令皮肤返场，最低只需45战令币，金蝉唐僧亮相，532给对于以往上线的战令皮肤会在后面赛季进行返场这点，相信玩家基本上都是知晓的，毕竟玩家每个赛季都会经历一次嘛。目前赛季的话，在常规战令那边，则是在对s15和s21赛季的战令皮肤进行……买车选高配好还是低配好？买车买凤尾不买鸡头，意思就是优先买高功率版本低配。因为许多车辆配置纯属无用，甚至养车时还更费钱。下面就讲几个实用配置，供大家参考。1。中控大屏，自从社会通信进……价格在2万以内中大型踏板车，要求耐用舒适震动噪音小，哪些值得谢邀！我是骠骑府！资深摩托车媒体编辑，点击头像查阅更多精彩答题，欢迎关注！价格两万内的中大型踏板车，因为预算较低所以选择余地不大，国产主流车型主要就集中在光阳CT2……甘州区旅游大通道北线通车，来平山湖景区游玩更便捷甘州区旅游大通道为抢抓旅游交通建设机遇，进一步优化景区路网规划，提升沿线景区可进入性，甘州区立足核心景区发展，谋划建设旅游大通道，助推旅游产业和相关服务业加快发展。……日系车的质量为什么那么好？关于日系车，我们会想起一日本田终生本田的本田车企，我们会想到开不坏的丰田，有路必有丰田车的丰田厂，还有执着于转子发动机的东瀛宝马车企马自达，还有在技术方面颇有建树的尼桑，还有铃……王廷宇抗日失败！0比4不敌日本猛将户上隼辅，惨遭出局wtt奥托切克站男单132决赛国乒小将王廷宇遭遇日本猛将户上隼辅，户上隼辅曾在2019年获得过葡萄牙挑战赛u21的男单冠军！2021年户上隼辅和早田希娜曾拿到过亚锦赛混双冠军！……丰田汽车和大众车哪个质量更好？作为一名二手车的销售评估师，我觉得这个问题我来回答在合适不过了。每天都和大众丰田的二手车打交道。所以见得比较多。大众顾名思义就是适合大众。你可以看到大众的汽车遍布城市乡村。只要……