并不是 很多皮肤问题都要用到药膏来治疗,而涂药膏的时候,很多人都会觉得涂得越厚越有效果,其实并不是这样。 只要外用皮肤药在患处达到一定浓度,就能起到治疗的效果。而药膏涂得太厚、太多,浪费是其次,重点是对皮肤可能有不利影响。 拿常见的派瑞松、地塞米松等类固醇药膏举例:如果长期过量使用,药物过多地被身体吸收,不仅可能让皮肤变薄变松,出现明显的红血丝、色沉,还有可能降低皮肤的抵御感染能力,进而加重病情〔1〕。 那涂多少才合适呢? 一般在患处薄薄地涂一层即可,大概0。1mm,具体可以通过指尖单位(FingertipUnits,FTU)量化〔2〕。 从你的食指指尖开始挤药膏,一直到第一个关节分界线,这些药膏量就是1FTU,它足以用来治疗你两个手掌大小面积的皮损,也就是 图片来源:shionogihc。co。jp 如果患处面积比较大,药膏用量可以参考下面这张表: 还是拿捏不准的话,拿药的时候问问医生就好。 那护肤品是不是也类似?很多同学都觉得涂少了没用,但涂多了又觉得太费钱,到底多少才合适呢 护肤品到底涂多少 才能有效又省钱? 戳下方关注普普的实验室 回复13,就能知道啦。 参考内容 〔1〕。verywellhealth。comsteroidstopicalsteroidsideeffects1068831 〔2〕。dermnetnz。orgtopicsfingertipunit