儿童过早过量使用电子产品，当心这两大能力出现问题

　　前几天两会召开，关于青少年沉迷网络的问题再次被提及。
　　未成年网络成瘾的话题其实已经是老生常谈了，但直到现在问题仍然存在，并且随着智能手机的普及和发展，学龄前儿童手机成瘾的现象也初现苗头。
　　我询问了身边很多宝爸宝妈，孩子对手机的依赖程度如何，得到的回答大多是，只要孩子闲下来，第一件事就是找手机。当然，也有一些家长是抱着让孩子学习的态度来使用。
　　但无论家长的目的是涨知识还是图清净，儿童过早过久使用电子产品都是弊大于利，尤其是对孩子的专注力和语言发展！1、看电子屏幕如何影响儿童专注力？
　　华盛顿大学有项实验证明：
　　从孩子10个月起，每增加1小时看电子屏幕的时间，到孩子7岁时出现注意力缺陷障碍的风险就增加10。
　　为什么看电子屏幕会破坏儿童的专注力？
　　因为当孩子的动眼肌肉长时间保持较高的肌肉张力去追踪电子产品上跳动的画面时，他的大脑也会习惯这种状态，结果当他离开电子画面转而去看其他静态实物时，就比较难以转换过来。
　　可是，现实生活中的静态实物肯定是不会像他看到的电子画面一样一直动来动去啊，所以，为了适应较高的眼肌张力，孩子可能就会通过不断移动自己的身体来得到满足。
　　所以你会看到，孩子看手机，看ipad很专注，可一旦去做别的事情，就很难安静下来。2、看电子屏幕如何影响儿童语言？
　　早在1999年，美国华盛顿大学的两位学者，齐默尔曼、克里斯塔基斯，就在研究中发现：
　　宝宝每天多观看1个小时的婴幼儿早教节目，比起不看这类节目的普通宝宝，平均要少学68个新词语。
　　在研究者的测评中，早教节目看得多的宝宝，他们的语言能力得分，比普通宝宝平均低了大约10。
　　为什么看电子屏幕又会影响儿童的语言发展呢？
　　因为看手机、ipad等是单向刺激，大脑无法建立神经回路，这种刺激长期下去是没有功能的刺激，不利于儿童语言功能区的建立。
　　直白点说，看手机不像与真人双向互动，儿童长期静坐不语，在语言发展关键期没有语言沟通的练习，语言发展必然受影响。
　　很多儿童在该说话的年龄不会说话，说话少，那么家长需要反思的重点之一就是他的电子屏幕时长是否超标。
　　到了这里，有些爱较真的家长可能又要说了，那干脆不让孩子看手机、ipad、电视等电子产品了！没必要，也做不到！电子产品已经深入我们生活的方方面面，让孩子完全隔绝是不可能的！那么怎么办呢？3、做好这三点减少电子产品伤害
　　1、规定好时间，严格执行
　　首先，两岁以下的婴幼儿不要接触电子产品。其次，给孩子规定好时间，比如每次玩或看不能超过20分钟，每天不能超过3次。同时在孩子玩耍的时候家长尽量不要去打扰，让孩子能够充分利用这个时间进行放松。
　　有家长问？那如果孩子耍赖怎么办？说好的20分钟不遵守怎么办？老岳建议：如果孩子玩到沉迷，超过规定时间还耍赖，那就要取消他下次观看的时间！
　　2、加强专注力训练、语言训练
　　当孩子出现注意力不集中、走神、抱着手机不撒手、学龄期孩子做作业拖拉、做作业时不时就想看一下手机，那就说明他的专注力已经被破坏了。这之后可能带来的问题还有成绩下降、学习能力不足等棘手问题。
　　此时家长就不能懈怠了，一定要及时通过专业的感统训练课程、专注力训练课程来提高孩子的专注力，语言方面也是同样的道理。
　　3、记住一句话父母比手机更有趣
　　孩子的模仿能力其实是很强的，往往每一个爱玩手机的孩子背后都有至少一个爱玩手机的家长。当孩子沉迷手机，很多时候也是因为家长委托了手机这个电子保姆的缘故。
　　所以，请你一定不要懒惰，不要存有用手机换取孩子消停，或者用手机收买孩子欢心的心态，纵容孩子沉迷于手机中不能自拔。
　　言传不如身教，家长们平时应该身体力行地减少玩手机的时间，带孩子多进行户外活动，比如，去打羽毛球，去登山，去游泳，一起做手工或者一起读书等。
　　真正的陪伴，需要互动，需要交流，需要家长认真的态度和长久的坚持，所以，让我们一起控制孩子观看电子屏幕的时间，一起坚持做好感统训练和专注力训练、语言训练，把户外运动变成日常！
　　【话题讨论：你家孩子每天使用电子产品时长有多久？】
　　老岳讲感统，010岁儿童父母的感统育儿手册，关注了解更多感统知识，及科学育儿技巧。后台咨询，可领感统游戏训练资料。
　　育儿老岳讲感统儿童感统训练教育
　　TheEnd