说实话，初为人母时，我是焦虑而感伤的。 我感觉我被剥夺了。 身体一部分损耗剥夺。大部分时间被剥夺。好精力好记忆被剥夺。 于是一遍遍问自己：带孩子，就是牺牲，就是只能这样以孩子为中心，渐渐失去自己吗？ 答案当然是否定的。 只是当时的我，不自知。 整天盯着孩子吃了几口奶，睡了几小时，为什么哭，为什么闹，为什么长得没别家的好爬得没别的孩子快 一门心思研究怎么带娃怎么哄娃怎么料理娃。 结果， 盯着孩子，不一定孩子就会往自己期望发展。 研究带娃的术，往往也忽略了育儿的道。 父母只有学会放下孩子，才能赢得孩子。 父母只有不再焦虑寻找带娃的标准答案，也才能最终找到适合自己的答案。 育儿哪那么多技巧方法大道理， 少想孩子为什么不这样为什么不那样， 多关注和他在一起时，你的感受， 那都是孩子带给你的映射。 当你关注自己，你也才能看见孩子。 当你先爱自己，你也才能懂如何爱孩子。 做了父母，不需要一心扑在孩子身上。 只需要身心临在， 一心扑在自己身上， 扑在对这段关系的觉知上。 当你放松，孩子也会放松。 放松、平和、愉悦的亲子关系，才不会互相消耗。 才能带来双赢，共同成长。
首支三外援球队诞生！CBA鱼腩彻底崛起，下赛季或成最大黑马CBA首支三外援球队，不是北京首钢、北控男篮、上海男篮这些土豪球队，而是青岛男篮！青岛男篮已经签下了三位顶级外援，分别是帕特里克米勒、尤金杰尔曼、杜普雷亚斯，其中米勒已经在夏季……冬病夏治，事半功倍！三伏天灸为什么有用？广东这几天的阳光让大家感受到了温（men）暖（re）炎热的天气同时也代表三伏天要到来如何巧妙利用炎炎夏日调理身体一整年？三伏天灸贴今天……朱亚文的风流情史，暗恋刘亦菲与周迅拍戏弄脱臼，结婚后却零绯闻朱亚文的风流情史，暗恋刘亦菲与周迅拍戏，把周迅胳膊弄脱臼，结婚后却是一个零绯闻的好男人。1童年经历1984年出生的朱亚文，母亲是老师，父亲是检察官，但他却是一个不折……阳了还能哺乳吗？为了宝宝不被感染，你知道当妈的有多拼吗？可以20天不出门！也可以将宝爸完完全全拒之门外！诚惶诚恐、小心翼翼，只为在阳群中成为宝宝的阴庇。最近，不少母乳妈……这座好吃到勾魂的广西小城，有中国最大的骑楼群，还是粤语发源地冷空气好像有种让人变得慵懒的魔力让人只想舒服地赖床悠闲地逛逛、享受享受美食呐，游小侠今天挖到的这个慢节奏宝藏小城打赌90的人不知道摄影小红书易仟亿……山西全省64家景区，对全国游客免门票两个月，可以节省门票上千国庆节假期到来，2022年最后一个长假，过了国庆节下一次放假就要等2023年元旦节了，七天小长假，大家都准备出去旅游，今年由于全国疫情严重，各地倡导就地过节，主要是宣传周边乡村……好物推荐13期变形个性柜布朗熊插座百元级勒姆森无线耳机这期为大家挑选几款比较有个性的物品，都有土黄色可选，当然其他颜色也很有韵味。叉腰柜造型新颖不流于形式，布朗熊插座可爱又实用，推荐的无线耳机实惠、颜值高音质好，希望大家都喜欢。……华为造车在赛力斯丢的脸，能靠与长安合作的阿维塔赚回来吗？知嘹汽车木易旋凌自主品牌发展高端新能源车型，最好的办法就是重新建立一个品牌，然后通过营销和换赛道的市场，来打造出更高端的品牌形象，这也是目前自主品牌惯用的做法。当然，像雷……毛孔粗大怎么办？如何能有效改善？目前市面上最常见有效的改善毛孔粗大的办法，就是刷酸。刷酸是一种化学焕肤术，又称化学剥脱术，是将果酸等化学制剂涂在皮肤表面，通过皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生，新生肌肤更显柔嫩……黑珍珠里桃花红时令早春，岁在癸卯。过完元宵来到长沙，正想找个馆子安抚一下因为吃了好长时间的腊菜快要造反的味蕾，正好有乡贤约饭局。吃什么？在哪儿吃？我的本意，既然老乡相聚，当然是找……3岁前孩子长个，营养说了算，1周食谱推荐三岁这个阶段的孩子容易积食腹泻便秘消化不良，有的不爱吃饭不长肉不长个。在这里给大家推荐一周的食谱，可以根据孩子具体情况加减。【周一】早餐：大米肉松菜碎粥、蒸胡萝卜蛋……连续第五个客场，拼了9月14日晚，天津津门虎队将在第18轮中超联赛中客场挑战河南嵩山龙门队。这场比赛，也是津门虎队连续征战的第5个客场。面对连歇两轮、以逸待劳，目前排名中超积分榜第三的河南队，津门……