手少阳三焦经清泠渊 一、取穴步骤 【第一步】腋后横纹到肘横纹共9寸,分为9等份。 【第二步】肘尖与肩峰角连线上,取上79与下29交点处,即肘尖上2寸,为清泠渊; 【第三步】取上49与下59交点处,即肘尖上5寸,为消泺穴。 二、重要结构 肘尖上2寸。 三、主治 清泠渊(着急上火就揉它)头痛,目痛,胁痛,肩臂痛。 四、定位 在臂后区,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上2寸。 五、按摩 用中指指腹揉清泠渊13分钟,可缓解着急上火、嗓子痛、牙痛、眼睛痛等症。 六、艾灸 隔物灸仪艾灸 时间:2030分钟;温度:3848; 艾条悬灸 时间:515分钟。