天天下馆子吃外卖，身体早晚会出毛病，这都是懒和馋惹的祸

　　朋友昨天有事来电话，交谈之中，听口气明显就觉得不对劲，追问之下才知道，头几天因为感觉不舒服去医院检查，查出一大堆明白，心里非常郁闷，说现在每天活得都是提心吊胆，哈哈。天天下馆子、吃外卖，身体早晚会出毛病，这都是懒和馋惹的祸。
　　这朋友本就是性格豪爽之人，平时就大大咧咧待人友善，美中不足就是太爱吃，一大老爷们儿天天就是吃吃吃，烧烤、麻辣烫、火锅、夜市地摊、各类馆子，反正听说哪儿有好吃的了，他会第一时间跑过去，人是爷们儿，但是论吃相，不输嘴馋的小姑娘，哈哈。
　　重点来了，好吃不是错，关键是他几乎天天都在外面吃，即使哪天在家吃了，也一律是外卖，用他自己的一句话，外面的东西吃惯了，真心不想吃自己做的饭菜。
　　平时关系也不错，我以前也劝他两句，外面的东西还是尽量少吃，弊大于利，时间长了要出毛病的，但是说过几次之后他根本不听，我也就懒得再说了，不然就是自讨没趣了。果不其然，头几天因为头晕、浑身乏力去医院检查，查出来很多毛病，这几天开始害怕了。
　　朋友中做餐饮的不少，所以我对这个行业还算比较了解，我就说下饭店菜和外卖的一些弊端吧，对于这一块，很多人还是不太了解，这里说出来让大家听听，到底是个什么情况。
　　首先就是重油、增鲜剂太多，这是饭店菜的常态。饭店为了菜品好看，做菜时多用油就是个常规操作，有时候我去后厨看厨师做菜，感觉都是不忍直视，那油像不花钱似的使劲放，各种蚝油、鸡精、味素等增鲜剂重复使用。其实也没办法，现在正规的厨师少了，菜的品相不好看，用鸡汤增鲜嫌麻烦，只能多用油，多用增鲜剂，甚至是添加剂。
　　至于卫生吧，这个全凭后厨的良心，特别是在生意忙的时候，有时候青菜就是过过水，反正食客也看不见。关键是现在的青菜农药用得太多，你不多浸泡多清洗，这个农药就去不掉，这个就厉害了。
　　至于外卖，那知道的人就更少了，有很多外卖小哥就直言不讳，我是不会吃外卖的，什么原因？他们天天见，最了解啊。我原来替朋友给一做外卖的小店送过半成品食材，小店就在一个城中村里，后厨那场面，现在想起来还是恶心。可是你不在现场你就看不见啊，吃的时候那可是津津有味啊，哈哈。
　　人体有自我保护功能，吃到不好的东西，机体短时间内会自我保护，但是时间长了，再好的身体也扛不住，这可不是大家经常调侃的百毒不侵，那就是句笑话。
　　其实，现在已经有很多人养成了天天下馆子、点外卖的习惯了，我周围就有不少这样的人，我也分析过，这些人大概率就是分成两类，一是太馋，一是太懒。反正我这个朋友自己也知道了，身上的这些毛病都是吃出来的，我问他还打算继续天天下馆子、叫外卖吗，他没正面回答，只是说最近几天开始害怕了。