健身房的大爷锻炼的目的就是为了有个好身体，多喝几年酒。看自己吧，锻炼的目的不止一个。看自己图什么。
　　能不喝就不喝！酒不是好东西，酒桌文化更不是好文化。
　　不能。
　　明确告诉你，抵消不了，肝的损害照样。只不过是代谢快了，酒量更大了，能喝，造成错觉，以为可以抵消，其实喝的多，危害却更大了，我可是查过很多资料的，并且本人也亲身经历。
　　本人目前锻炼了七年，期间跑步，肌肉锻炼，喝酒酒量上涨，每次白酒不喝一斤不过瘾，带来的结果就是喝酒过量脂肪肝中度（其实是酒精引起的脂肪肝），慢慢的脾气变大，双胁疼痛胀满，肝脏开始有损伤，再加上身边的病人多，都不怎么能喝酒了，所以去年把酒戒了。
　　怎么也抵消不了，喝酒，吸烟对人体有百害而无益，虽说喝酒可以活血，但伤害肝细胞，伤害肾脏，煅炼只是强健身体解决不了酒对肝脏的损伤，我有个朋友在供电局上班，供电局是特殊行业，找它们办事送酒，送烟，接吃饭的人多，不少员工都认为不吃白不吃，喝了也白喝，结果这种便宜占多了，自己肝脏出了问题，肺也出了问题，他夫人劝他跑步，戒酒，戒烟，拼命运动，结果还是50多岁就死了！
　　这主要看喝多少啦，要是经常喝，但是每次都喝的量很少，那经常锻炼肯定能抵消。反之，那就得看造化了。
　　不喝就行，不用锻炼，我就不喝酒。
　　先天的东西损了补不回来的。一个铁锅漏了，再怎么补也会有裂痕。除非重铸。

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