桂圆龙眼荔枝是一个东西吗？

　　对于这个问题，桂圆和龙眼是同一种水果，但是荔枝却不属于它们家族的。
　　我们先来说说一下龙眼和桂圆的区别，再来说说荔枝。
　　新鲜的是龙眼是水果，而干龙眼又被称之为是桂圆，也就是说龙眼晒干了就是桂圆。
　　不过还有一种情况就是根据地域的区别，叫法也有说不同，有的地方叫龙眼，有的地方叫桂圆。
　　龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。
　　再来说说荔枝，荔枝是著名的岭南佳果，属亚热带珍贵水果，想必大家都知道一骑红尘妃子笑的果王荔枝，当然，也有苏东坡同志的日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人。
　　荔枝和龙眼同科不同属，对于高血糖的人来说，我们不建议他食用过多的荔枝，因为荔枝含糖分很高。
　　其次，这两种食物其实都不能吃太多，太容易上火，因为它俩都属于热性的水果，而且没有晒干的果肉都很晶莹剔透，晒干后颜色都很深，具有滋补的作用，可以入药。
　　但是相对来说，晒干后的龙眼，果实会比晒干的荔枝更硬，所以多数情况下，我们都是选择用桂圆泡水喝，泡发后的果实就柔软了许多，味道也不错。
　　龙眼和桂圆都很好吃，但是千万别吃多了，今年夏季炎热，上火的滋味很不好受，所以还是要控制一下才好。
　　以上图片来源于网络。
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　　荔枝果实累累
　　桂圆、龙眼、荔枝不是一个东西
　　（一）首先，桂圆和龙眼同属一个科目品种
　　它的果皮淡黄褐色，果核大，因为果核脐部形似龙的眼睛，所以称为龙眼；果肉清甜；
　　果肉晒干成为龙眼肉，具有镇静、滋补的功能；
　　荔枝树
　　（二）荔枝的果属、产地历史、古诗评价、岭南的地位，以及主要成分
　　荔枝属亚热带水果，在我国有2000多年种植的历史，宋朝著名诗人苏东坡的经典名句日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人；果王荔枝俗称糯米滋：温性水果，体质寒者宜多吃；
　　果肉清甜可口，含70葡萄糖；
　　龙眼，以及龙眼肉
　　（三）三者既有区别，又有一定的联系
　　三者为什么既有区别又有一定的内在联系，因为三者都属于亚热带水果系列，这是它们三者的内在联系，但是，荔枝和龙眼的历史，以及所属的科别不同，在我国水果中的地位也不相同；
　　荔枝产于中国南部，是亚热带果树，高大约10厘米、颜色鲜红、紫红果皮有鳞斑状。
　　龙眼主要产于我国的南部地区，分布在广西、广东、福建、云南等地区。
　　龙眼是无患子科植物，华南四大珍果之一。
　　龙眼营养丰富，鲜果呈黄褐色，成熟期一般在7一8月，味道鲜嫩香甜可口，深受大家的喜爱。
　　龙眼果肉白色透明，秋季能吃到，外形圆圆的，硕果累累多汁，肉质白润细嫩新鲜。
　　龙眼成熟后，经过制作晒干后而又叫桂圆。
　　龙眼和桂圆都是同一种水果，只不过一个是鲜果、一个是干货。龙眼就是我们日常在水果摊上买到的水果，新鲜的，可以直接吃。将皮剥开后，我们会发现龙眼肉是晶莹剔透的，龙眼鲜嫩多汁的口感给人感觉十分舒爽，冰冻之后食用更是非常解暑。将新鲜的龙眼晒干后就是桂圆了，桂圆没有新鲜龙眼的鲜嫩多汁，但是可以用来熬制汤水，防治多种疾病，更是养生保健的佳品。一般桂圆只有在干货市场或者是中药店出售，在水果摊上是看不到的。
　　据《神农本草经》记载，龙眼有壮阳益气、养血安神、健胃益肾、润肤美容、延年益寿等功效。中医也认为，龙眼能补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉，可辅助治疗思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡、病后或产后体虚及由于脾虚所致之下血失血症等病症。
　　而荔枝则是另外一种和龙眼很相似的水果，龙眼、荔枝都是南国佳果，与香蕉和菠萝被称为南国四大果品。两者无论是外形、口感还是滋味都很相似，所以经常被混淆。大诗人苏轼，就曾在《廉州龙眼质味殊绝可敌荔支》里写道，龙眼与荔支，异出同父祖。荔枝和龙眼最大的区别之处就在外形上，荔枝果壳为红色而龙眼果壳为黄褐色，荔枝果壳上的凸起更明显，龙眼则只是略感粗糙，另外荔枝形状似草莓上宽下尖，而龙眼则偏圆。荔枝味道偏酸甜，而龙眼的味道则甜味更重。此外，荔枝的汁水丰沛，果肉饱满，龙眼的汁水略少，果肉较紧实些看上去没有荔枝果肉那么剔透光滑。
　　桂圆和龙眼是一种食物，一般人们把新鲜的叫龙眼，干得叫桂圆，而荔枝是另一种水果，不过人们总是会把桂圆、荔枝两种水果一并来说，包括《汉书》《本草纲目》中也是两者一起记载，并相提并论，这主要是因为这两种水果有其共同点，第一，都属于热带水果，与香蕉、菠萝一同成为南国四大果品，都属于温性水果，更为巧合的是，两者的含水量、能量、碳水化合物、B足维生素、维生素C等含量都差不多。更为相同之处在于两者都有滋补的作用，来看看：
　　桂圆，又称龙眼，主要是因为外形酷似传说中龙的眼睛而得名，至今已经有2000多年的栽培历史。自汉朝就有超提给来潮的使者赠送桂圆、荔枝的史实。古人很崇拜桂圆的营养价值，许多艺术都记载了桂圆的滋养和保健作用，比如：《名医别录》称之为益智，又如《神农本草经》记载：桂圆久服强魂聪明，轻身不老，通神明等。
　　桂圆富含糖、维生素C、钾、等，维生素C的含量在43mg100g，是苹果的将近10倍，钾的含量也很高，在每百克248mg，桂圆干的钾含量更高，高达1348mg100g。
　　荔枝，也是有着悠久历史的，在汉代就有记载，且唐代杨贵妃让快卒驿马送荔枝的故事也是家喻户晓，荔枝性相对桂圆来说，偏温性，具有补脑健身、开胃益脾，促进食欲的功效，主要富含糖、维生素C，维生素C的含量在41mg100g，糖的含量与桂圆一样，都在16。6g100g。。由于荔枝性温，所以不能吃太多，以免引起上火。另外，荔枝不宜空腹大量食用，糖尿病人要慎食。
　　桂圆、荔枝的干品都可以用来熬粥或是泡水饮用，对改善睡眠有不错的帮助，尤其适合于身体虚弱、寒凉体质的人食用。
　　做为一个广东人，我回答一下这个问题吧。
　　在我们本地，这几个月荔枝和龙眼是应季水果，因为今年荔枝和龙眼都大丰收，收成非常良好。在本地多到，用我们当地的话讲是一天一地那么多。
　　应季的龙眼与荔枝就是上二图的模样，荔枝多汁味甜，但易上火。龙眼肉薄味比较不甜，但不易上火，口感清甜，在我们这里，吃荔枝吃多了，会有人受不了。可从没听说过有人吃龙眼会受不了。可是由于荔枝口感比较好，在我们这里只会有人说，我吃了几斤荔枝或我能吃几斤荔枝，反而没听过有人说能吃几斤龙眼。
　　而桂圆就是晒干了的龙眼，桂圆其实可以说的上是一味中药，具有益气血，安神的药效作用，同时也是一种反季节的果脯零食，我们这里还有荔枝干呢，就是把新鲜荔枝晒干的一种果脯，不过这几年里荔枝干是越来越罕见。
　　桂圆是龙眼的干货，和荔枝是两种不同的水果，都属广西特产。
　　你好！桂圆和龙眼是一个品种！荔枝又是一个品种！这2样都是广东的特产！其中荔枝是2月左右开花！5月左右果实上市！龙眼也是23左右开花！5
　　6月中旬左右果实上市！其中桂圆是龙眼干货的一种叫法比较多！比如桂圆肉。桂圆干！而龙眼就是鲜果的叫法比较多！其实都是一样的品种！
　　对于这个问题，桂圆和龙眼是同一种水果，但是荔枝却不属于
　　龙眼是鲜果，桂圆是龙眼晒干的干货，统称桂圆。荔枝有糯米糍（无核），妃子笑（酸甜的），香山鸡嘴等好多个品种等等等等