简单来说，克服重力只需要力就行了，并不需要能量。
　　在物理世界里，力与力的对抗并不消耗能量。磁铁吸在冰箱侧面之所以不会掉，是因为两种力：摩擦力和磁力。加上向下的重力，只要这三种力量能达到平衡，磁铁就不会掉下来。
　　磁铁只是一个特例，而更普通的现象在我们生活中随处可见。比如说，一块放在斜坡上的木块，因为有摩擦力，木块可能会静止在斜坡上几十年都不会滑落下去。
　　木块在斜坡上静止着，同样也在克服重力，但这个过程并不需要消耗任何能量，只需要三种力之间能达到平衡就可以了。
　　一个更容易理解的例子是我们平时开的汽车。当你开车在斜坡上需要停车时，一定会拉上手刹，然后熄火下车。当车停下来静止在斜坡上时，汽车克服重力消耗能量了吗？并没有，不然的话，静止在斜坡上的汽车早就把油耗尽了，当然熄火的汽车也没有耗油的机会。
　　说到这里或许还会有人不太理解，或者说不容易接受。主要是因为我们常常不由自主地把能量和力的概念混在一起用。
　　再举个例子，我们都玩过单杠，当你用双手吊在单杠上，并不做向上的运动时，你也会感觉到很累，事实上即便是吊着不动也会消耗能量。
　　但你可能会质疑：双手吊着不动，与静止在斜坡上的汽车不是一样的吗？汽车不消耗能量，为什么双手吊在单杠上就消耗能量呢？
　　实际上，表面上看起来没有动，其实你时刻在通过肌肉的收缩来对抗重力，只是这种肌肉收缩非常微弱，但即使再微弱也会做功，而做功就会消耗能量。一个很明显的事实是，当你吊的时间长了，一定会出现肌肉抖动的现象，而且时间越长越明显，抖动其实就是肌肉在不断收缩，以对抗重力。
　　现实中还有倒挂的蝙蝠，不过蝙蝠的倒挂与我们吊在单杠上并不一样，蝙蝠当然不是在锻炼身体，而是通过肌腱锁定的方式来倒挂的。就相当于用绳子把你绑起来，然后吊在树上，这个状态与你主动吊在单杠上有本质区别，你被吊在树上并不需要肌肉收缩对抗重力，保持自然状态就可以。
　　倒挂的蝙蝠同样不需要消耗能量（或者说消耗能量很少，因为现实中没有完美的情况），蝙蝠依靠的是肌腱本身的物理属性来提供力量的，而不是肌肉收缩。

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