推荐语：江苏这菜三月卖的正火，3元1斤，炒臭干越吃越香，比吃肉更舒爽
　　你好，惊蛰三月真好，不仅天气暖和了，还可以三天两头吃到自己喜爱的芦蒿了。早在过年的时候，看着18块钱一斤的价格，就馋的真想买一把过过嘴瘾。咱们江苏芦蒿的产地较多，所以现在价格也降了好几倍，今天买一把才3块钱一斤。这几天我家天天要买上一小把芦蒿回来炒吃，家人可是吃嗨了！过了三月再想吃可就不好吃了。
　　大家一定对芦蒿还很陌生吧？芦蒿又叫藜蒿、水蒿，芦蒿过去常被人当做河边草。自从人们发现它气味芳香，大家的胃已被它彻底给征服了。无论是素炒还是炒臭干、炒腊肉、炒肉丝，那味道真是太绝美了！自然它也就变成了春季菜市上又红又受人喜爱的明星蔬菜了。
　　芦蒿吃起来虽然清淡，却特别能促进食欲，尤其是春天，大鱼大肉都不如来一盘芦蒿炒臭干下饭有食欲呢！芦蒿炒臭干在我们江苏是非常常见的一道家常菜，做法简单又美味，春季这样吃点素菜，还不会长肉肉，可以放心吃哦！下面就把这道菜做法分享给大家，来试试做法，学会了你也可以让家人过过瘾了。芦蒿炒臭干
　　【食材准备】芦蒿500克、臭干150克、红干椒5个、蒜头3粒、盐1茶匙、鸡精少许
　　【做法】
　　1、先准备好芦蒿和臭干等食材，芦蒿根部老的要掐去，这道菜放点红干椒可以促进食欲，怕辣的话，可以适当减少些。
　　2、将臭干切成条，红干椒用简单对半剪开，大蒜头拍碎即可。
　　3、将清洗干净的芦蒿刀切或用手撇成三四厘米长的小段备用。
　　4、炒锅烧热后倒入食用油，再放入蒜碎、红干椒爆出蒜香辣味，然后倒入臭干开大火快速翻炒均匀。
　　5、再倒入芦蒿、放入盐、鸡精，继续翻炒2分钟，芦蒿开大火较容易熟，要避免炒时间过长。
　　6、芦蒿变色断生后即可关火装盘了。
　　这道菜做法大家学会了吗？是不是特别简单？快点来试试这道菜吧！初春，我家就爱吃这菜，比吃肉更下饭，3元1斤真的不贵，和臭干炒越吃越香。
　　好了，这篇美食图文故事就给大家分享到这里，图文均为本人原创，抄袭必究的哦！如果您喜欢我的文章，记得点击收藏、分享或关注哟！您的支持一直是我前进的动力。如果您有不同的意见或看法，也欢迎在文章的下方留言，和大家一起讨论交流学习！

张小斐状态保持得真好！37岁庆生照17岁活力，穿爱心毛衣又甜充满活力，对于女性到底有多重要？这不仅仅是一种好状态的体现，更是心态的表现，心态好的女人，无论到了多大的年纪，都会给人一种活力充沛的感觉，而且整个人都会显得少女感十足，就算是到……相逢时节简宏成破产，被他伤害过的三个女人，一个比一个惨雷佳音不愧是爆款收割机，江苏卫视的《人世间》还没完结，新爆款剧《相逢时节》立刻就和观众见面了。新的剧情中，简宏成被宁恕算计，一口气要赔偿九千万，简宏成为了保护地皮，硬抗了……早报315曝光12大乱象多家公司被点名网信部进驻豆瓣督促整改出品搜狐科技编辑梁昌均今天是3月16日，星期三。昨夜今晨，科技圈有哪些大事发生，欢迎关注今日科技早报。央视315晚会曝光12大乱象，多家公司被点名202……这7种食物被吹上天，却没太大的用，别再花冤枉钱了生活中，保健品花样和宣传方式层出不穷，功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群，他们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱。下面为你科普一些被吹上天……长期服用六味地黄丸，会给身体带来什么？有什么副作用？一文说清对于很多朋友来说，六味地黄丸是补肾良药，甚至有人将其当成神药，觉得只要吃了六味地黄丸，就可以补肾，特别是一些男性朋友。六味地黄丸果真如此神奇吗？经常吃六味地黄丸，会给身体……怎么了？Angelababy的前经纪公司泰洋川禾突然更名，连说起内娱圈的知名经纪公司，大家应该听过泰洋川禾、嘉行传媒、壹心娱乐、乐华娱乐和哇唧唧哇娱乐这几家公司。的确，这几家公司拥有着娱乐圈8成以上的知名艺人，可以说，你们叫得出名字的明……我国有多地居民拍到巨大绿色火流星发着绿光划过天际火流星，是一种比较罕见的天文现象，指直径达1米以上的流星体进入大气层，由于与大气之间摩擦，流星体开始烧蚀，最后引发空爆，导致流星体瓦解。通常火流星和普通流星的区别在亮度和……又签一名锋线！一支球队，整整12名前锋！这是要组死亡五大？根据ESPN报道，猛龙用底薪合同，签下了自由球员胡安埃尔南戈麦斯。这是多伦多休赛期引入的第四位前锋，同时也是队内第12位前锋球员，其余11人分别是：西亚卡姆，阿奴诺……这是不是也是你的困惑？你迎着光，黑影就只能躲在你的背后不敢露头，你背着光，你每走一步都将踩在黑影里。以前我愤世嫉俗，嫉恶如仇，想为社会的不公仗义执言，自认为这就是做一个好人的标准了吧，可活着活着，却……写进心窝的心情语录短句人生感悟句子心情说说1、能留住的是回忆，留不住的是人心，这个世上，有些人遇见了，是幸运，有些人爱上了，是灾难。你付出了真心和所有，到最后对方给你的只是一个远去的背影。有些人再也不能联系了，只能梦见……连环画呼家将03呼延庆下山。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。……景美还免费，这处宝藏公园不来打卡就亏了新春逛杨浦新年逛杨浦，带你来打卡。在阿拉杨浦，有个不用花一分钱就能享受到的，上海市区面积最大、以森林为主要特色的公园。Ta就是共青森林公园，今天就让我们一起来逛逛吧。共青森林公园……