给孩子补充营养,方法很多种但是吃肯定是最实惠最简单的,一年四季补充营养当然要换着做好吃的给孩子,今天我就教你一种补钙的汤。 准备食材:裙带菜、虾仁、鸡蛋、豆腐。 辅料:葱、姜、盐。 步骤: 1。裙带菜冷水泡发,一点就能泡出很多泡好后切成小段,葱、姜切成小丁状; 2。把葱姜炒香倒入清洗好的新鲜虾仁,一起炒至虾仁变色再放入裙带菜翻炒几下,加入适量的清水下豆腐煮3至5分钟,淋入一个搅拌好的鸡蛋液,放入适量的盐调味即可出锅。