最近，气温升高，夏日炎炎，大部分人都在家吹空调，减少户外活动。古代也没有空调，那古人如何消暑呢？一、饮食：冰冻饮品
　　可乐是没有的，古时候流行的是原生态无污染的有机饮料。春秋的冰镇米酒、汉朝的蜂蜜水、隋唐的饮子、清朝的荷兰水，听起来不亚于现在昂贵的雪糕甜品呢。
　　二、穿用：薄纱衣，蚊帐，凉席
　　长沙马王堆就出土了汉代夏天薄衣，质量精良。至于蚊帐、凉席、凉枕，本不是什么高精尖的工艺，流行时间非常长，现在也在使用。
　　马王堆出土的汉代素纱襯衣，看着就凉快
　　冰凉的瓷枕三、窖藏冰块
　　富人冬天会制冰、采冰，屯在冰窖里，到了夏天，就有了冰块。冰块可以降室温，冰酒，冰西瓜，实乃消暑利器。
　　《诗经》有云：二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴，四之其蚤（早）献羔祭韭的诗句。意为周人在腊月采凿冰块，正月放入冰窖贮存，二月用冰镇羊羔肉和菲菜上供祭神。
　　古代冰窖考古发掘现场
　　冰镇瓜果图四、邀友吟诗
　　一年三百六十日，都是吟诗好时节。夏日邀三五好友小聚，抚扇吟诗，好不快活。李白有诗《夏日山中》云：懒摇白羽扇，裸袒青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。肆意潇洒。
　　还有流传下来的诗歌《赤日炎炎似火烧》（〔宋〕无名氏）：赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮，公子王孙把扇摇。关心百姓疾苦。

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