头发油腻、身宽体胖、肢体倦怠、大便不成型、面色萎黄、舌苔厚腻怎么办?今天就给 大家分享一味中药,帮你健脾祛湿,改善身体肥胖,疲倦乏力。 这些问题在中医上讲都是由于体内脾虚湿盛所致,为什么这么说呢?因为我们的脾为后天之本,主运化,可以运化身体摄入的一切水谷精微以及营养物质之精华,然后把这些营养之精华再传送到身体的各个部位,让五脏六腑都吸收到营养,如果脾气出现虚弱,脾主运化的功能就会失调,这些水谷精微就会堆积在体内,不能够被输布开来,久而久之就会形成水湿,这些湿气在体内越积越重,人就会变得臃肿,慢慢地就变得身宽体胖,人还会变得慵懒,做什么都提不起精神、大便也不成型,面色发黄等一些现象,你也可以伸出你的舌头看一下,是不是舌苔特别厚腻,这也是体内湿气重的表现。 今天给大家分享的这味中药叫薏苡仁,在生活中很常见,它是一味甘淡的药材,性质有些微寒,入脾、胃、肺经,在中药材里是一味健脾祛湿的良药,不仅可以起到利水渗湿、健脾止泻的作用,同时还可入肺经,还可以清热排脓,在《纲目》中记载薏苡仁可健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气;煎饮,利小便热淋。 薏苡仁对于一些脾虚湿盛引起的身体肥胖、水肿、头发油腻、平时总是无精打采没精神 的人群有着不错的改善,久服还可身轻有力,脾不虚了,湿气没了,身体的一些水肿,肥胖 也就慢慢地就改善了。