俗话说身体发肤受之父母，意思是说一切都是父母给的，绝不能有丝毫的损伤，但是现在这个社会，工作压力大、长期熬夜，再加上饮食上不规律，身体健康就会逐渐下降。最为常见的就是脱发。 说起脱发，相信是好多女性朋友的困扰，每天头发都会大把大把地脱落。甚至有的朋友还会去购买一些防止脱发的产品，但最后也没有多大的效果，这时候我们可以在饮食习惯上去改善，跟我一起来看一下制作方法吧。 一、【黑芝麻馒头】 首先准备250克的黑芝麻冲洗干净，然后把黑芝麻倒入炒锅中，开大火把黑芝麻上面的水分炒干，回的翻动让芝麻受热均匀。一直炒到黑芝麻粒粒分明的状态，再利用锅里的余温，把黑芝麻来回地翻炒一会儿，炒好后盛入碗中晾凉。然后打入两颗鸡蛋。一起倒入料理机里面，倒入一盒纯牛奶，打成黑芝麻糊后倒入大碗里 加入五克的酵母粉，30克白糖搅拌均匀。再分次加入面粉。搅拌成大面絮状，下手揉成面团。然后在面团表面涂一层食用油，锁住面团的水分，盖上保鲜膜醒发至两倍大。 醒好后取出来揉搓排气。再搓成长条，切成大小相等的面积，然后把每个面剂揉圆，擀成一个圆饼状，里面加入一勺红糖，用自己喜欢的手法包起来。最后收口处朝下整理成一个圆形，全部做好后依次摆入蒸屉里，冷水上锅，开大火蒸蒸20分钟，关火后闷五分钟，让锅里面的温度慢慢的降下来。时间到打开盖子，好吃的黑芝麻红糖馒头就做好了。 二、【胡萝卜鸡蛋】 首先准备两根胡萝卜削去外皮，再准备青蒜苗两根，清洗干净后先斜刀切成厚厚的薄片，然后再切成细细的丝装入盆中备用。青蒜苗清洗干净，控干水分后切成小段，没有青蒜苗也可以放入韭菜或者是香葱段，切好后装入盆中。再准备少许的大葱，切成葱花 准备四个鸡蛋打入大碗中搅散开，放入食盐，料酒去腥增香、水淀粉用力地搅拌均匀，锅中油热后保持中火，倒入鸡蛋液。先静置五秒钟左右，让鸡蛋液慢慢定型，再用勺子推动。待鸡蛋液完全定型后，再划成大小均匀的块。炒至鸡蛋表面稍微焦黄，盛出来放入盘中 另起锅油热后下入大葱炒出香味，接着下入胡萝卜丝，保持中火翻炒均匀。一分钟后炒至锅中的汁水黄亮，胡萝卜稍微发软，接着放入生抽，酱油、蚝油继续翻炒均匀，然后倒入青蒜苗段和鸡蛋，最后开大火快速翻炒几下，炒干汁水，炒出锅气，一道好吃的胡萝卜鸡蛋就做好了。 三、【核桃粉】 首先准备200克的核桃仁、200克的花生米放入碗中，倒入清水清洗干净，控干水分后，捞出来直接放入炒锅中。先开中火，把表面的水分炒干，再转小火慢慢地炒，最后炒制花生米和核桃仁外皮，用手轻轻一搓，皮很容易掉下来，放入碗中放凉备用。准备200克黑芝麻、50克白芝麻放入碗中，清洗干净，控干水分放入锅中。同样先用中火炒干芝麻里边的水分，刚开始芝麻很粘铲子，随着水分慢慢的蒸发，就不粘铲子了，再转小火慢慢地炒，防止炒糊。炒好盛出来备用。准备50克糯米粉，放入炒锅中小火翻炒均匀，焯至微微发黄，盛出来备用 晾凉的核桃花生米筛掉外皮，然后放入料理机里面，把炒熟的黑白芝麻也加进来，加入两勺炒熟的糯米粉，盖上盖子打碎，打好后倒入大碗中。 这样打出来的核桃花生芝麻粉，非常细腻，闻起来特别的香。一次性多做一些，放到密封罐里面保存起来，随吃随取非常方便，想吃的时候取出来几勺放入碗中。根据自己的口味添加白糖或是食盐来调味，然后再用开水冲泡就可以了
孩子叛逆千万别管，4个万能金句，秒收服叛逆应该是所有爸爸妈妈们都闻之害怕的一个词儿，并希望自己的娃永远不要get到叛逆的打开方式但现实总是骨感的，基本上所有的孩子都逃不开叛逆期，并且叛逆远比大家想象的来得还要……司马昭为什么不除掉刘禅？最后是怎么去世的呢？三分东吴蜀汉曹魏三国鼎立，在此数十年间蜀汉连年北伐曹魏却始终无法撼动这种局面而创建三国的刘备曹操孙权相继离去，到了三国后期曹魏实权逐渐沦为司马家掌控。司马昭出兵伐蜀仅仅三月过后……智慧释放商圈潜力动动手指，就能在手机端跟着软萌的虚拟人一键畅游，解锁商圈吃喝玩乐购服务；依托5G物联网技术，在电子围栏保护下，管理节假日数十万客流集聚的逛街购物也能做到游刃有余；搭上无人驾驶汽……明成祖朱棣，造就永乐盛世，一生有功有过当我们回顾历史，每个朝代都有他光辉的一面，大唐盛世在文化上的兼容并包，宋代文人墨客的绝句名篇，都为我们留下无尽的想象，在这其中，排在后面的明朝可能并不怎么出彩，但若是查看史书，……刘亚楼拒绝加入苏联国籍，授衔时林彪替他说情，希望评大将斯大林格勒战役的胜利是真正意义上的二战转折点，当斯大林战役由防御阶段向进攻阶段转移的时候，一个中国人向苏联统帅部建议，利用苏联冬季低温的特点利用骑兵和滑雪兵机动灵活的特点，再配……时尚中国丨出门怎么搭？死死拿捏轻松时尚春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月。如何让你一秒注入灵魂？冬季街头，一只Camera手袋成为时髦必备之选！百搭的MOYNAT摩奈Oh！Camera手袋与多位时尚博主一起随心随……汉朝公主远嫁波斯途中怀孕，生子后就地建国，这个国家后来怎样了公主的后代被称为汉日天种，单听名字，就感觉很厉害的样子。那汉日天种的背后就是一个跟和亲有密切关系的故事。在华夏大地，自从夏商西周到战国，再到秦朝被灭，绵延上千年的时间里，……到达江西天心圩朱德站了出来，愿意革命的跟我走，不愿意的不勉强1955年9月27日下午5时，北京中南海怀仁堂气氛庄重而热烈，毛泽东主席颁发命令状，授予朱德、彭德怀、林彪、刘伯承、贺龙、陈毅、罗荣桓、徐向前、聂荣臻、叶剑英10人中华人民共和……古代江苏人留下哪些早教宝典，这些神童原来都来自江苏再过几天就是六一儿童节了。望子成龙，望女成凤，无论古今，家长们都希望自己的孩子长大后成为有用之材。在与江苏有关的大量古代典籍中，记载了不少儿童阅读启蒙的故事。至今读来，对于今天……香港中旅社全面通关后共赴一场春天的约会中新社香港2月17日电题：香港中旅社：全面通关后共赴一场春天的约会中新社记者戴小橦内地陆续进入赏花季，从3月开始有西藏林芝桃花节，青海湖油菜花海，华东地区的樱花，贵……军统唯一的女少将，才貌双绝深受戴笠倚重，孙女是台湾名模1941年12月初，军统一名女特工破译了一份日军秘密电文。电文中称，日军将于1941年12月7日偷袭美军太平洋舰队基地珍珠港，以此消灭美国海军在太平洋上的力量。女特工被电……长寿道士李诚玉，从光绪10年活到了2003年，长寿原因是什么这是我们中国的骄傲，她是世界上最长寿的人之一。她长寿的原因说起来很简单，就两个字：假的！嗯，严格一点说是：不能证实。说起来她不过是118岁，人是可以活到这个年龄的。……