多人都认为料理时吃到味精代表不健康，其实味精不是坏东西，是成分相对单纯的调味料，但因含有13的钠盐，跟盐巴一样，吃多了当然会口渴！提醒有心血管疾病、高血压、肾脏病病友们要多注意味精和盐的分量，才不会摄取过多的钠。 麸胺酸酸天然食材提炼 其实味精不是坏东西，是日本科学家针对昆布汤头分离出麸胺酸（鲜味来源），所以是天然食材、成分相对单纯的调味料，主要的化学成分是麸胺酸钠，简称MSG（又被称为谷氨酸钠或麸酸钠）是一种鲜味来源（胺基酸钠盐）。 其实许多天然食物中都含有麸胺酸钠，尤其提鲜食材像是海带、柴鱼、昆布、番茄等，这也是为什么大家总是拿这些食材来熬煮天然汤头的原因，因为里面满满的麸胺酸，才会那么鲜甜！口渴主要是因为钠含量过高 至于为什么会闻味精色变？重点不在于味精本身，而是钠摄取过量。主要因是吃味精可能会口渴，是因为味精中含有13的钠盐，跟盐巴一样吃多了当然会口渴！也因为味精成分中有钠盐，容易过量、造成血液中钠离子浓度升高、口渴想喝水。卫福部也建议每日钠总摄取量不宜超过2400mg（6g的盐） 至于吃味精会有中国餐馆症候群的说法，这是无实证的、无直接关联的！目前研究显示，其实大部分人都可以正常代谢麸胺酸！但是味精跟吃盐巴一样，都在适量尤其有心血管疾病、高血压、肾脏病的病友们要多注意味精和盐的分量，才不会摄取过多的钠。 至于鸡粉、鲣鱼粉、香菇粉是什么呢？仔细去看成分表会发现，这些其实也是由味精、核苷酸调制而成，只是换一个名词，所以，日后大家可以自由选择，不要再误会味精了。 大家，现在对吃味精内心还抗拒吗？
整容脸别祸害军旅剧！锥子脸假体鼻，大浓妆，求你们别再侮辱人不知何时起，整容这股风气从网红蔓延到了演艺圈。如今，从现代都市，到古装仙侠，各种影视剧都快被锥子脸假体鼻淹没了。甚至就连本该热血正义的军旅剧，也难逃整容脸的毒害。……对越反击战，粟裕大将不过72岁，为何却让73岁的许世友挂帅出1979年2月17日，为了惩罚自称为世界第三军事强国的越南，56万解放军从广西、云南两个方向杀出，越南进行了一场惩罚性的战争。在新中国的历史上，这场战争极为特殊，这是因为……强烈呼吁安徽省黄山市改回它的原名徽州上世纪80、90年代为了发展经济，中国城市曾掀起了一段时间的改名热潮，时至今日一共有415座城市或市辖区改变过名称，除少数几个改名城市对旅游业有所帮助，比如中甸改为香格里拉，大……汉武帝后宫的事，太后为何非要来插手？揭开那段隐晦的宫廷秘事汉景帝前元四年，栗姬之子刘荣被汉景帝封为皇太子，母以子为贵，来日刘荣登基，出身卑微的栗姬即为皇太后，母子二人就可掌握整个大汉天下。景帝姐姐馆陶公主看准这支锐不可当的皇室绩优股，……DNF手游韩国TOP3霸榜1个月，年轻玩家疯狂涌入，国服何时五月将至，厂商们投放新游的热情也像气温一样不断升高，在中日韩的手游榜单前列，隔三差五就能看到免费榜榜首出现新面孔，更有不少产品冲进了畅销榜前列，尽显黑马本色。不过，Gam……1939年，粟裕为一女孩改名之后，突然大笑你上当了1939年初的一天，新四军政治部主任王集成看着眼前这个泪水盈眶的小姑娘，惊得目瞪口呆。就在刚刚，他受粟裕将军所托，将一封告白信交给了眼前这个人。可没想到对方都没打开看，就给撕了……林彪打不开东北局面，主席洞若观火，让他当一把手，满盘皆活1945年9月23日，林彪正星夜兼程赶往山东。这天，他刚到河南濮阳，突然收到新命令，令他立即调头北上，加急前往在冀东玉田的冀辽热军区司令部（今河北玉田）。本来此行，他是受……Steam硬件调查9月惊现3050ti显卡！2060被105搞机爱好者信不信由你，我是懂电脑的软柿子。这个9月的Steam硬件调查又来了一波两极反转，1050ti再度成为榜单第二，而第一名显然是不用猜都知道就是1060，而之前霸占……诸葛亮诫子书是写给谁的三国诫子书中，影响力和传播力最大的，毫无疑问是诸葛亮的《诫子书》：夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志……汉武帝之女抚育汉昭帝数年的鄂邑长公主，为何最终自尽而亡？汉武帝后元二年二月十四日（前87年3月29日），一代雄主汉武帝驾崩，年仅八岁的刘弗陵即位，是为汉昭帝。由于皇帝年幼，而刘弗陵生母钩弋夫人又被汉武帝赐死，因此群臣经过商议后，决定……他曾担任新四军秘书长，1968年被关押，活到87岁南昌起义发生在1927年8月1日，打响了我党武装反抗国民党的第一枪，南昌起义虽然遭遇挫折，但却产生了深远的意义与影响，不仅促进了我党革命的进程，而且对我军的发展也产生了深远的影……回味天京事变韦昌辉的冷漠，诉说太平天国的辛酸1856年8月，韦昌辉正在大营中召开会议，部署作战方案，收拾湘军悍将刘腾鸿，开打江西局面。此时，天京方面派来使者，送给韦昌辉一份圣旨，天王让他火速赶回京师勤王，诛杀东王杨秀清。……