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冠心病亦称缺血性心脏病,中医的按摩锻炼心脏,促进血液循环

  冠心病
  冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,亦称缺血性心脏病,属中医胸痹的范畴。一般来说,人到中年之后,体质逐渐下降,五脏渐衰,脏腑功能失调,加上身体阳气不足或受寒暑等邪气侵袭,都可能引发冠心病。
  冠心病防治
  冠心病通用按摩方
  冠心病证型分为以下4种常用见证型
  肝气郁结型痰浊壅滞型心脉瘀阻型寒凝心脉型
  冠心病取穴图
  冠心病通用按摩方
  冠心病通用穴位保健
  内关穴、神门穴有安神养心的功效。
  膻中穴、大包穴为强心要穴,有助于增加心肌血液供应。
  血海穴、三阴交穴是调节心血管的要穴。
  内关
  1内关穴:用拇指指腹指腹按揉内关穴23分钟。
  神门
  2神门穴:用拇指指腹按揉神门穴23分钟。
  冠心病防治小妙招
  冠心病病位在心脏,并可牵连至肺、脾、肝、肾诸脏。在日常生活中,保健心脏很重要。
  下蹲
  常练习下蹲有助改善人体血管功能,锻炼心脏的应激能力。开始下蹲时只做屈膝状,逐渐至半蹲,不宜急速起身。
  旋转脚踝
  脚踝上分布着淋巴管、血管、神经等众多重要组织,时常旋转脚踝,可以带动全身血脉的通畅。
  膻中
  3膻中穴:用拇指指腹按揉膻中穴1分钟。
  大包
  4大包穴:手握拳叩击大包穴23分钟,力度轻柔。
  血海
  5血海穴:用拇指指腹按揉血海穴23分钟。
  三阴交
  6三阴交穴:用拇指指腹按揉三阴交穴23分钟。

三分钟看懂犹太简史,就明白以色列和巴勒斯坦大打出手的根儿亚伯拉罕许多古老文明,最早的起源往往归于神话传说或宗教故事。犹太人的祖先叫亚伯拉罕,记载于《圣经》。亚伯拉罕是亚当和夏娃的子孙,从亚当到亚伯拉罕大约经历了2000年。……德才兼备的苏轼为何仕途那样不顺?苏轼不仅才华横溢,而且情商极高,还是关系攻略的高手。然而,为什么却仕途坎坷?因为这是常态。人人都有追求成功的权利,却不是人人都有必然成功的运气。而后者才是常态。运气……老祖宗为啥规定16两为1斤,筷子长度7寸6分?炎黄子孙应该知在上古时期,先祖将谷子用树叶包好之后,用泥土包裹好,在放入火里面烤熟,在烤的时候便用树枝翻动。《礼记》记载:以土涂生物,炮而食之。筷子也可能是得到这样的启发而发明的。古人……炮击金门之前,毛主席托人带给蒋介石一封信,主帅之间达成默契?围绕台湾问题,金门炮战无疑是距离现在最近,两岸最直接的热战,表面上看双方剑拔弩张,实际上更多的是打给美国看的,双方有着一种默契:一个中国的原则。鲜为人知的是,之所以形成这种默契……李自成九宫山被杀后,他漂亮的高皇后最后如何了骓不逝兮可奈何,虞姬虞姬若奈何?项羽作为西楚霸王,最终还是兵败垓下,而项羽的美人虞姬在也在他的面前挥刀自刎,表达自己的忠心。当一代战神已经失败,他们的美人的下场也会格外的受人关……诸葛亮侄子也非等闲之辈六岁能治服孙权孙权晚年很会享乐,经常大宴群臣。孙权和诸葛瑾关系很好,诸葛瑾从26岁开始就跟着孙权,虽然才能平庸对孙权却忠心耿耿,他俩的关系也是非比寻常,孙权有一个爱好就是特别喜欢和诸葛瑾开玩……知法犯法罪减一等,朱元璋18年心血的大诰,死后为何废而不用俗话说知法犯法罪加一等,这也是通常情况下,老百姓对于法的理解,一个人如果不知道,自己犯了法,还情有可原,尤其是在文盲率极高的古代。但是如果一个人明明知道,这是犯法的事,还……钱学森回国途中收电报沿途切勿下岸,50年后才知谁是发报人中国在近代的确有过一段不堪的历史,但随着新中国成立,我国的一切都好转了起来,在各行各业精英的齐心协力下,我国的各领域都得到了空前的发展,而这一切都离不开一批从世界各地回国参与建……90岁香港戏骨移美后回国捞金,挨个握手要红包,整容失败被指像头条创作挑战赛近日,又有一个老戏骨翻车了,她就是香港著名演员黄夏蕙,如今90岁高龄的她现身某剧院表演,可让人意想不到的是,她竟然向现场观众讨要红包,这一举动也是遭到现场观……稳经济促发展看行动打造锂电产业沧州坐标眼下,在临港经济技术开发区,锂电及相关材料项目正在加快集聚,目前已投产或正在建设的相关项目达到12家之多。这些项目投资大、预期效益高、市场前景好,一些企业已经成为国内知名新能源……她牺牲时,还不到15岁她是党史上牺牲时年龄最小的共产党员1957年1月12日是她牺牲十周年纪念日《人民日报》用几乎一整个版面刊登了她的怀念文章并登载毛泽东题词生的伟大,……开国大典在即,天安门前一枚不起眼的烟头,引出并粉碎了老蒋阴谋如今距离1949年新中国成立已经相隔70多年,我国正在向社会主义美好的目标而努力,但很少有人知道,当年开国大典虽顺利举行,也是经历了一波三折,许多战士在背后默默付出。新来……
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