许多妈妈都期望自己的宝宝能够快高长大,成长为一个高个子的孩子,毕竟身高一直都是优势的存在。所以不少妈妈都想要制作各种补钙的食物给宝宝吃,因为宝宝在成长阶段的时候,补钙能够促进宝宝骨骼的发育和成长。 可是市面上的补钙食物众多,有些妈妈选择熬骨头汤,有些妈妈选购钙片,其实补钙的辅食也是不错的选择,循序渐进的方式给宝宝补钙。别怪宝宝不爱吃饭了!跟我这样做辅食,为娃长高加速度。 切不可听信所谓的偏方,家长长点心! 婆婆老家一个邻居家的小孩也是个子不高,因为是男孩如果是个矮个子,今后找老公找工作都对孩子比较不利,所以他的父母很着急,听信别人的偏方、秘方并且按着别人所说的去做。 听到婆婆说的时候我真的挺不敢相信的,婆婆说她邻居把去寺庙求完佛的符纸烧成灰给孩子喝,上天就会让孩子长高。 搞不懂这父母是怎么想的,这种神操作也会相信?好在孩子没出什么事,不然后悔都来不及! 话说回来,我们经常也会看到或者听到某某小孩的家长听信了偏方害了孩子的消息,所以家长一定得长点心,任何偏方,秘方都是不可取的,想要让孩子长高或者让孩子更好,最好用科学的办法来解决。 春日长高,需要给宝宝补充的营养 全母乳喂养的宝宝,一般不需要担忧钙的摄入问题,13岁是宝宝缺钙的重灾区,因此辅食补钙是尤为重要的。 除了钙质之外,蛋白质和维生素对骨骼和身体的发育,同样起着非常重要的作用,妈妈们首先要注意营养的多元化摄取,多是蔬菜和水果,做到荤素均衡搭配; 其次就是要多带宝宝去户外活动,让宝宝接受阳光的照射,让紫外线促进身体内维生素D的合成,帮助增加钙质的吸收率。 那么,有什么辅食适合宝宝吃呢?今天小编带来1道适合6月龄宝宝的辅食,营养又健康,还能促进发育长高个,为娃长高加速度! 鲜玉米糊 材料:鲜玉米约3厘米一段 做法: 将鲜玉米棒上的玉米粒剥下,用清水洗净,放入榨汁机,加入少量水打碎,倒入滤网,滤除渣滓。 锅中放入适量水,将过滤好的玉米糊放入锅中,大火烧开,转小火,边煮边搅拌,直至煮至玉米糊黏稠,关火,放温即可喂食。 温馨提示:剥完玉米粒,看看棒子上还有没有胚尖没剥下来的,一定要再剥下来,这是玉米营养精华所在。 3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期,吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱,因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。 这下问题又来了,很多宝妈由于经验缺乏,或是相关的育儿知识不足,不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理,那应该怎么办呢? 这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》,这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师,这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。 这本厚厚的辅食书内容非常丰富,几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。 比如宝宝添加辅食的基本原则是什么?家长有哪些容易进入的辅食添加误区?添加辅食过程中容易出现哪些问题?宝宝辅食需要准备哪些工具?等等。 《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时,给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间,每一周孩子要吃的辅食食谱,图文并茂,详解做法,简单易学。 在孩子1周岁到3周岁之间,又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱,内容实用。 附录还有一些添加辅食的量化表和知识。 总之,这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂,215道辅食花样多,营养全,并详解每一种辅食所含的营养成分和作用,孩子爱吃,大人易学。 一本好书在手,喂孩子吃辅食心里就有了底,特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里,如何循序渐进,营养丰富地给孩子做辅食,完全不用家长操心,因为每一周的食谱都安排得明明白白,家长只要跟着做,美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。 这本书配有视频,老人用起来也很方便。 价格也很便宜,只要59,就能保证孩子辅食的营养均衡,何乐而不为? 《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版,因为孩子的健康是无价的。 正在备孕或已经怀孕的准妈妈们,还有已经生下小宝宝,正准备给宝宝添加辅食的家长们,想了解这本《辅食每周吃什么》,请点击下方购买,即可了解详情和进行购买。辅食每周吃什么宝宝辅食营养计划69购买