在日常的生活中，我们的身体总是会出现这疼这疼的，比如常常会头痛，有时还会出现腰疼、腿疼、胃疼等一些现象，在这时有的人就开始盲目地去吃一些止痛药，但是止痛药实在是伤胃，有些人吃了之后根本承受不了，那为什么身体会出现这些问题呢？
　　出现这些问题的原因有很多，比如气滞、血瘀、痰湿、风寒等一些病理现象都会导致气血在身体里运行不畅，从而致使身体出现一些疼痛，为什么这么说呢？中医有句话叫不通则痛，通则不痛，意思就是如果气血不通的话身体会出现气滞血瘀的现象，有句话叫气行则血行，气通的话血就通，气不通的话血就会跟着一起淤堵在那里，一旦这些邪气在身体堆积时间一长，久而久之，身体就会出现这疼那疼的症状，而身体出现的这些疼痛啊都是由于长期气滞血瘀所致。那应该怎么办呢？
　　今天就给大家介绍一个改善疼痛的方子，这个方子中只有两味中药，元胡和白芷。
　　我们先来看看这元胡，元胡还有一个名字叫延胡索，在中药材里是一味止痛的良药，味辛苦、性温、入心、脾、肝、肺经，在中医上说辛能散、苦能泻，既入血分，又入气分，而正是元胡的这一特性，可以起到活血化瘀，行经止痛作用。对于一些因气滞血瘀所致的头痛、腰痛、四肢疼痛、胃脘疼痛的人群，在这时用一些元胡，可以很好地做到改善。
　　这白芷大家应该都听说过，它同元胡一样都是温和的药材，味辛，入心、肺、胃经，其缓和的药性，则可以起到祛风止痛、解表散寒、消肿排脓的作用，对于一些头痛、牙痛心腹刺痛、腰腹疼痛的人群有着不错的效果。
　　最后我们来做一个简单的总结，以上两味药材搭配一起可以起到行气止痛的功效，气血通畅了，疼痛自然而然就消失了，两味药材都属于温和的药性，在止痛的同时又不会伤及胃部，是一个精简的好方，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辨证。

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