大家好，我是香姐。有很多人脸上莫名其妙的出现很多色斑的情况，并且伴有血脂高的现象，其实这都是我们体内血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液重新活起来。
　　下面每一种食物都是血液垃圾的天敌，记得要常吃！
　　冬瓜，净化血液环境
　　冬瓜是我们日常的常吃的菜品，炒、炖都可以。冬瓜的蛋白质和维生素C的含量是非常丰富的，中医认为它可以有效分解体内脂肪，净化血液环境，有清热化痰，消肿利湿的作用。
　　裙带菜，血液排毒好帮手
　　裙带菜一般作为小凉菜，是非常受欢迎的。裙带菜含有独一无二的海藻黏液，将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的。
　　经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢、软化血管、降血脂、降血压、排毒祛斑、清火安眠。
　　黑豆，血液循环催化剂
　　很多人都知道，黑豆可以让人的头发变黑，其实黑豆也可以生血，还可以帮助血液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强，并积极输送到全身。
　　这些功劳都要归功于黑豆中所含有的花青素，它是一种多酚类物质，对于血液有良好的保健作用，而且还容易被人体吸收，效果不可小视。
　　猕猴桃，血管柔韧利器
　　很多人都喜欢猕猴桃酸酸甜甜的口感，有人说吃一个猕猴桃的营养价值相当于吃10个苹果，其实猕猴桃的维生素C，含量相当丰富。同时可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用。
　　这些食物都是我们经常可以看到的，为了自己的身体健康，记得要多吃。

人到中年以后还不吃，吃亏的就是你！血液垃圾的天敌！大家好，我是香姐。有很多人脸上莫名其妙的出现很多色斑的情况，并且伴有血脂高的现象，其实这都是我们体内血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液重新活起来。下面每一种食物……用枸杞泡水喝对身体有什么好处？随着养生大军的日益壮大，各种养生的方法深受老百姓的喜爱，艾灸，泡脚，运动，太极拳，八段锦茶饮等各种各样的方式已经走进的老百姓的家里。最近网络上很火的一句话叫做人到中年不得已，杯……葡萄干这样吃，效果堪比冬虫夏草，但是了解的人不多，早知早好！葡萄干这样吃，效果堪比冬虫夏草，但是了解的人不多，早知早好！葡萄干是一种很普遍的食物，它不像生葡萄有季节性，且价格非常便宜，一年到头都可以购买到。你可别看葡萄干外型很小，不起眼……时隔三年重磅回归，升级后的上海大师赛迎来新伙伴隆基绿能今年10月，上海劳力士大师赛将在睽违三年后迎来重磅回归，升级成为超级大师赛，赛程拉长至两周，基本覆盖国庆黄金周，单打签表扩容至96人。赛事的升级再次证明了品牌影响力和美誉度，也……想要紧致皮肤延缓衰老，这5个瑜伽动作要经常练！身体是灵魂的庙宇练过瑜伽的人都知道，瑜伽中的倒置体式，可以让血液回流，延缓衰老，调节内分泌系统，刺激神经系统，让人保持年轻。1hr下犬式俯卧，手放在胸腔两侧，……改掉4个习惯，你的胃会感谢你，别不当回事！胃是人体重要的消化器官，也很容易得病。胃部的健康往往很多人所轻视，即使有胃部有问题，也不知道如何进行调理，从而令许多人患上了胃病。一旦发生胃病，就无法摄取人体所需要的能量和营养……种草笔记等虚假医美广告，到底怎么治？深陷监管风潮的医美产业再迎冲击波。10月中旬，一份名为《医疗美容行业虚假宣传和价格违法行为治理工作》的文件（下称《违法行为治理工作》）在医美行业内广泛流传。随着监管……曾经的世界冠军，26岁游泳健将猝死，给我们的启示！清风计划3月19日早上，香港26岁男子游泳选手，拥有16个香港游泳纪录，曾获得2012年世界杯游泳赛总冠军的杜敬谦，被证实于美国训练期间突然不适晕倒后不治身亡。19……香蕉好吃却不能乱吃，春季吃香蕉有1大禁忌，还有人不清楚！香蕉以前是被人们誉为智慧之果的，香蕉的口感软糯，香甜可口，是目前水果市场上最常见的水果之一了。香蕉中含有多种营养物质，而且含钠量低，不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素……世界最大最深的峡谷，堪称地球上最后的秘境雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布大峡谷位于西藏东南部林芝市，它全长504。6千米，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峡谷。由于其环境恶劣，至今仍有些区域无人……预算有限，一台怎样的SUV才能承载你的全家出行梦？在制度经济学鼻祖凡勃伦的研究里，将休闲定义为非生产的时间消费，当人们的生活水平逐渐提高，物质方面需求得到基本满足之后，文化精神方面的需求开始呈现出明显增长态势，旅游休闲活动便是……男朋友干活腰痛，我该怎么帮他缓解？男朋友干活腰疼，最好的缓解方法是让他站着说话，因为站着说话不腰疼。谁干活都腰疼，这要看他是真腰疼，还是假腰疼，如果是真腰疼，你要给他查查原因，是病理的，还是生理的，是干活……