受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所副所长赖建强
　　环球时报健康客户端记者徐盈
　　日前，首个关于妊娠增重的中国标准《妊娠期妇女体重增长推荐值标准》（以下简称《标准》）正式发布。该《标准》由中国疾病预防控制中心营养与健康所联合多家科研院所、医疗机构共同制定，并将于2022年10月1日起施行。
　　中国疾病预防控制中心营养与健康所副所长赖建强在接受环球时报健康客户端记者采访时表示，此前，我国临床上多引用的是美国医学研究所的推荐值，但其并不适用于中国女性。新《标准》以中国大样本数据为支撑，规定了中国育龄女性单胎自然妊娠体重增长推荐值，填补了我国卫生标准在此领域的空白。
　　目前，我国接近一半的妊娠女性在孕期增重过多。赖建强告诉记者，妊娠女性的体重无论过重还是过轻都有害处。从近期看，过重可能会引发妊娠期糖尿病，过轻容易营养不良，增重不足或过多，都可能导致不良的妊娠结局，危害产妇、胎儿或婴幼儿的健康；从长远看，妊娠女性的体重如果未处于合适的范围，可能会增加慢性病的发病风险。因此，最好能在孕前将体重调整到正常水平，孕期各个阶段根据《标准》所推荐的范围适当增重。调整体重的方式建议选择合理膳食和运动指导。赖建强希望，《标准》能得到充分推广，让更多的医务工作者和妊娠女性知晓、应用，保障妇婴的健康。
　　专家提醒，此《标准》不适用于身高低于140厘米，或妊娠前体重高于125千克的女性。患有妊娠期合并症和并发症患者应在医生的指导下进行个体化评估。
　　针对妊娠前体质指数不同的单胎孕妇，《标准》推荐的体重增长范围详见下表。

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