左旋肉碱，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体无毒副作用。一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
市面上含有左旋肉碱的减肥产品众多，不同品牌的产品有一定差异，在选择过程中，要多方面比对，不要轻信廉价无保障的商品，这篇文章就其中的某款人气产品——汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片进行评测。
首先，正在减肥或者减肥计划中的小姐姐一定要知道BMI指数的算法，这是国际上常用的作为衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，方便管理自己的体重。
一、产品信息
产品名称：汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片
产品规格：1220mg/片*60片/瓶
生产厂商：汤臣倍健股份有限公司
主要原料：左旋肉碱酒石盐酸、茶多酚、荷叶提取物、微晶纤维素、交联聚维酮、共聚维酮、二氧化硅、硬脂酸镁、薄膜包衣粉
产品功能：减肥
不适宜人群：少年儿童、孕期及哺乳期妇女
二、产品外观
汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片的瓶子是黑褐色的，瓶身是一个圆柱形，瓶盖上有防伪刮涂层，刮开涂层，按照显示的序列号可通过汤臣倍健营养网、电话或咨询热线进行查询辨别真伪或通过扫码辨别真伪。
绿色撕拉环，密封性更好，使瓶内长久保持干燥，瓶盖为一次封口瓶盖，撕拉封条上有汤臣倍健英文缩写BY-HEALTH字样。
三、药丸外观
汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片的药丸是颗粒状，口感带甜不苦，容易入口。
四、功效成分
汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片的主要作用成分为：每100克含有肉碱22.0g、茶多酚2.11g、总黄酮16.8g，科学配比，经过试验，具有减肥的保健功能。
需要注意的是，脂肪分解是一个复杂的过程，短时间的效果可能不太明显，还要配合运动才是减肥的正确姿势。
五、服用后情况
消费者选购减肥产品最重要的一个因素就是服用后能否达到理想的效果。这里选取了2名服用该产品一段时间的网友，对其口感、服用后效果进行评分，最高分有五颗★，最后作出简单的心得分享。
服用者1 男 25-29岁 公务员
味道：★★★
服用难易度：★★
服用后效果：★★★
服用心得：包装非常的精美，这个属于保健品，不是纯粹的所谓减肥药，非常好，配合适当的运动效果明显，赞！说明讲的非常详细，适合哪种人群都有介绍。正品保健品，支持官网查询。产品外面包装做工好，塑料无异味。
服用者2 女 25-29岁 教师
味道：★★
服用难易度：★★
服用后效果：★★★★
服用心得：之所以之前就有用这款产品，是因为一位做食品的朋友介绍的，说汤臣倍健毕竟是大牌子，是上市公司，纯度高一点。很多人以为左旋肉碱是减肥药，不是的，左旋肉碱只是起到一个 搬运工的作用，所以单单靠吃这个减肥是不可取的，必须配合运动啊。我吃这个配合瑜伽，一个月瘦了8斤~大家坚持呀！
六、评测总结
经过五个项目的测试，大家对汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片有一定的了解了。该产品药丸大小适中，口味佳，是事半功倍的减肥搭档。服用者服用一段时间后，并配合一定量的运动都有着不俗的效果。
