聚热点 juredian

口腔溃疡发病原因 哪些因素易导致口腔溃疡

不少人经历过口腔溃疡带来的疼痛,无论是吃饭、说话,还是刷牙时都疼痛难忍。

一般口腔溃疡一星期左右就能自愈,但有些患者口腔溃疡却反复发作,这难道跟体内缺乏维生素C有关,不妨从以下找出答案。

不可否认,体内缺乏维生素C时会诱发口腔溃疡,不过只要及时补充就能缓解。口腔溃疡反复发作不一定是缺乏维生素C,也有可能是其他因素造成的,如内分泌变化、精神性因素或药物等。

除此之外,还有哪些常见的原因会导致口腔溃疡呢?家医君给你一一讲解。

1、药物

长时间服用抗生素或润喉片;有含激素成分的喷剂后没有及时漱口,就会紊乱口腔中菌群环境,久而久之诱发口腔溃疡。

2、牙膏或漱口水中某些成分影响

部分漱口水以及牙膏中含十二烷基硫酸钠,其作用是刷牙时产生白色泡沫。但研究发现,十二烷基硫酸钠可破坏口腔保护层,易诱发口腔溃疡。

3、不良的饮食

偏爱于辛辣刺激性、太酸的食物,体内缺乏B族维生素以及铁等同样也会诱发口腔溃疡。

4、受到刺激

戴的假牙或牙套不合适、牙刷质地粗糙、总是趁热吃等易诱发口腔溃疡。另外,口腔溃疡也常见于消化系统疾病,包括便秘、慢性胃肠炎以及胃溃疡等。

5、内分泌紊乱

月经期前后、处于更年期时,由于体内激素水平波动大,再加上内分泌紊乱,易导致复发性口腔溃疡。

6、精神性因素

精神高度紧绷,背负着较大的压力,情绪波动较大,长期睡眠不足,过度疲劳等都会诱发口腔溃疡。

口腔溃疡期间饮食应注意什么?

1、远离辛辣食物

口腔溃疡期间不能吃辛辣刺激性食物,包括辣椒、花椒面以及芥末等,以免刺激溃疡面,诱发疼痛或促进溃疡面扩大。

2、营养均衡

注意饮食多样化,保证维生素、碳水化合物、脂肪以及糖类、微量元素等均衡摄入,避免挑食和偏食。每天吃一斤新鲜蔬菜和半斤水果,着重吃含蛋白质的鱼肉、蛋类、奶类、豆类以及瘦肉等。

3、拒绝热性、太甜的食物

生姜、羊肉、狗肉以及辣椒等同属于热性食物,可诱发或加重口腔溃疡,阻碍伤口愈合,所以口腔溃疡期间应远离,同时也不能吃滋补类的中药。另外,口腔溃疡期间不能吃太甜的食物,如蛋糕、巧克力或糖果等,因为糖分正适合细菌滋生。

温馨提示

口腔溃疡三分治,七分养,可以在医生的指导下用药来减轻疼痛,促进溃疡面愈合。

日常生活中应多注意休息,每天晚上睡够7~8个小时;着重吃深绿色以及黄色的蔬果,如黄瓜、西红柿、菠菜以及橙子等;多喝水,坚持用温水漱口,维持口腔清洁和卫生;保持适度运动来增强体质。值得注意的是,口腔溃疡持续两周仍然没有好转,口腔溃疡面较大、形状凹凸不平,同时伴有腹泻、皮疹以及发热等症状,还需及早就医检查。

家庭医生在线专稿,未经授权不得转载

搜索建议:
热议

 一朵雪花的幸福作文

一朵雪花的幸福作文在平凡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。相信很多朋友都对写作文感到...(展开)

热议

 【歌词】了不起/狠角色/Yes ...

我要忘了你容易 我要麻烦你不要生气我在等你的泪滴 我找到我的新天地你不新鲜没关系 我的身体产生了抗体再见~~我的你 我要谢谢你你真是了不起 是你让我爱到不行 又...(展开)

热议

 【歌词】Chilling / 歌...

歌曲名称:Chilling歌手:徐斌专辑:我早晚把你击退Chilling - 徐斌/苏/諍词:徐斌/苏/諍曲:徐斌/苏/諍编曲:徐斌发行:墨枫文化苏:开始说唱表...(展开)