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一辈子很短,学会放过自己,别生气!

文/泠泠

01

人活一辈子,不过是三万余天,时光匆匆,一晃就老了。

人活着,要学会善待自己,学会放过自己,别轻易生气,别总是生气,不管生活多么不顺,我们始终要笑着面对。

生活是一地鸡毛,什么烂七八糟的事情都有,我们要活得心宽一些,莫生气,凡事想开一点,保持好心情,心情好,生活才会顺利,人生也才能过得舒心。

心宽就是福,心宽,路便宽。

我们在生活,哪怕与人发生了一些误会,也不要计较太多,哪怕是别人的错,我们也不要动不动就生气。

生气其实就是拿别人的错误来惩罚自己,一辈子很短,别生气了,放过自己吧,让自己开心地活着。

02

遇事爱生气的人,其实活得最痛苦的。

越是什么都想得到,越会令人自己为难。其实人生并不完美,你生气也没有用,有些东西,注定是你得不到的,怎么样都不会得到的。

与其生气,不如争气。不必去羡慕别人得到的东西,不必去嫉妒别人,你只有靠自己的努力,能够得到什么,就接受什么。

懂得知足常乐的人,是幸福的,也是最乐观的。

乐观的人,不会斤斤计较,不会爱生气,而是以淡然之心去面对所有的不如意,接纳人生的种种不顺和不如意,豁达开朗地活着。

杨绛先生说,我们曾太渴望得到别人的关注,却最后发现,其实人生最曼妙的风景就是内心的淡定和从容。世界是自己的,与他人无关。

杨绛先生是乐观的,不管她是在外面留学的时候,房东对她的苛刻,亏待了他们的饭菜,她也没有生气,而没有去争,而是自己搬走了,然后自己做饭吃。

不管她遇到了保姆把她心爱的一些东西打碎了,也没有生气,而是问保姆有没有伤到自己。

不管她在动荡时期,被学生污蔑了,嘲讽了,辱骂她了,她也没有生气,而是不理会。

不管她被人下放到干校中去看菜园,还是要她去清洁厕所,干脏活,她也没有生气,没有抱怨,而是做好之后就开始利用业余时间来看书。

人这辈子,总会遇到顺境和逆境,总会遭遇一些人的嘲讽和看不起,无论别人说了什么,我们都别生气,别往心里去,放过自己,让自己冷静下来,才是对自己最好的善待。

当你不生气时,你就赢了,因为生气多了,伤害的还是我们自己的身体,别人却是毫发无损,你伤的却是五脏六腑。

03

一辈子很短,生气是非常不值得的,更是得不偿失的。

我们活在这个世界上,尽管有一些人是我们看不习惯的,有些事是让我们愤怒的,但是我们做到尽量别生气,不要轻易让自己动怒,保持好心态,控制好自己的情绪,不要与烂人烂事纠缠,凡事看开,你的人生就豁然开朗了。

人这辈子,开心是最重要的。尽管生活会有很多痛苦的事情,但是我们也要学会为自己加点糖,别让生活太苦涩,学会放过自己,别为难自己,在短暂的人生,好好善待自己,爱自己,别生气,不值得。

与人相处的时候,遇到了令你生气的事情,你越是想生气,越要懂得忍一忍,在心里默念10个数,让自己消消气,静下来之后,你就会发现,一切都不值得你生气,一切不过都是小事。

生气不仅是伤害自己,而且还影响到人与人之间的关系,弄得不和睦,甚至是关系破裂,自己也后悔。

忍一时风平浪静,退一步海阔天空。

人活着,别生气,忍一忍,什么都会过去的。有些人,有些事,根本就不值得你去计较。

不生气,你就赢了,给自己赢得了一个好身体,好心情,让自己过得快乐,才是最宝贵的财富。

人生一辈子很短,生气的时候,你可以想一想自己的余生还有多长,人生开心也是一天,生气也是一天,过一天,少一天,何必为难自己,何必折腾自己,何必不放过自己,让自己活得开心一点呢。

当你生气的时候,你想一想这些人和事,值得你生气吗?

因为毫无意义的事情而生气,因为不值得的人而生气,只会气坏自己的身体,消耗掉自己的能量,让自己痛苦,让自己心累,让自己不安,值得吗?

人生,一辈子真的很短,别生气了,放过自己吧,真的不值得。

不生气的人,才能活出幸福的人生,不生气了,放过自己了,从容面对一切,你就赢了。

-END-

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